2017中國癌症最新數據報告：每分鐘7人確診癌症

癌症，一個令人聞之色變的詞語。在很多人眼中，患上癌症就等於得了絕症，而87%的高死亡率也足以說明一切。作為全球第二大致死病因，每天都會有2.2萬人因為癌症去世。癌症，已經嚴重威脅了人類的健康與生命。

2017初，國家癌症中心發布了中國最新癌症數據，每一項數據都用客觀的事實告訴我們：中國正在面臨著一場抗癌戰爭。

每天約1萬人診斷癌症

每分鐘約7人確診患癌

全國癌症新發病例佔世界1/4

▲癌症新發人數繼續上升，從358萬增加到368萬，增幅3%；

▲世界新發病例約1409萬，中國新發癌症病例佔世界的1/4。

累計患癌風險高達36%

▲40歲之前，處於較低水平，之後開始快速升高，80歲達到峰值；

▲50歲以下，成年女性發病率均高於男性；

▲預期壽命85歲，累計癌症發生風險為36%。

中等城市發病率最低

▲中國大、中、小城市發病率呈"U"型：兩頭高，中間低。

▲中等城市男女平均癌症發病率最低。

肺癌是我國癌症

發病率、死亡率第一位

▲消化道癌症是我國居民發病和死亡的主要負擔。

▲大城市癌症發病率高，但死亡率比中小城市低了近20%。

小城市男性和大城市女性發病率最高

前列腺癌、腸癌

是城市男性重要的健康負擔

▲腸癌發病率隨著城市化發展不斷增加。

▲大城市前列腺癌發病率是小城市4倍。

乳腺癌是城市女性的主要健康負擔

▲大城市女性患甲狀腺癌的風險是小城市女性的4倍，需要引起重視。

全國每天約1萬人確診癌症；

到了85歲，一個人患癌風險高達36%；

40歲后癌症發病率快速提升，80歲達到高峰；

肺癌為發病率、死亡率第一；小城市男性和大城市女性癌症發病率高；

……

多麼觸目驚心的數字！癌症已經嚴重威脅了人們的健康與生命，我們亟需應對並解決這一可怕的疾病。但是，即使是西方最先進的醫療技術，也沒有十分把握治癒癌症，所以預防癌症就顯得尤為重要。

現代醫學體系中，疾病預防的概念不只限定於疾病未發生的階段，而是貫穿於疾病發病及治療始終的一個動態過程。在疾病發展的每一個階段，都有相應的策略而防止疾病進一步惡化。大家口頭上說的「預防」其實就是病因預防，即「治未病」 ，以減少致癌因素的暴露。病因預防需要我們在日常生活和飲食習慣中格外注意：

▲吸煙，是膀胱癌、肺癌、胰腺癌、胃癌等癌症最主要的危險因素，所以不吸煙或者戒煙，就是最好的預防。

▲少吃熏制或腌制的食品，因為這些食物里大量含有亞硝酸鹽等致癌物。

▲適當減輕體重，能夠降低結直腸癌、乳腺癌的發病風險。

▲多吃蔬菜可以降低消化道腫瘤發病風險。

▲要想預防宮頸癌，可以接種HPV疫苗。除此之外，科學合理的營養攝入，也能幫助我們預防癌症的發生。隨著人們對癌症研究的不斷深入，生物醫學家發現，在一些植物中蘊藏著能夠抑制癌症的營養物質，核桃肽就是其中之一。

實驗研究表明，核桃肽能夠有效抑制癌細胞增長，從而降低癌症的發病率，達到抗癌作用。

國際抗癌聯盟認為，約80%的癌症與環境和生活習慣有關，1/3的癌症是可以預防的。因此，堅持養成健康的飲食及生活習慣，從均衡膳食開始，從鍛煉身體開始，從戒煙少酒開始，循序漸進，逐步改變不良的生活方式，更科學地攝入營養，就能有效預防癌症的發生。

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