懂得拒絕別人，也是對別人的一種尊重！

現實很多人不懂得如何拒絕別人的請求，他們往往覺得不好意思，不忍或害怕拒絕別人，寧可犧牲自己的時間、精力，也不想讓他人失望。就會造成給別人的感覺是你過度友善，然後後面的種種結果就不是你能想到的，這是一種自卑。

不懂得如何拒絕別人的人，最後當你真的沒時間幫住別人的時候，你就會成了罪人，所以人一定要學會狠下心腸。

一個男子是很老實的人，在公司領導和同事有什麼都會讓他做，經常加班，其他同事每天準時下班，如果說他今天休息了，同事打電話來說讓他頂一下班，他二話不說就會去，他從不懂得如何拒絕別人，

後來他教了一個女友，可是他的大多數時間還是去公司幫頂班，女友就說了他，要懂得如何拒絕別人，沒想到，就因為這事後，同事埋怨他不幫忙，後來，他終於開始學會如何拒絕別人，不過在他有限的範圍內他還是會大幫忙的~~~

斗米恩升米仇的故事，卻告訴了我們一個無法違背的人性：

幫得了一次，就有第二次；幫得了第二次，就有後面無窮多次。而無休止幫助的劇情發展，往往是始於感恩，終於嫌隙。當哪一次幫不上忙，你就會變成罪人。

拒絕，不是對來者的侮辱。相反，不浪費大家的時間，是對雙方最大的尊重。