什麼原因導致了皮膚毛孔粗大？

昨天看朋友圈有好多小仙女說皮膚越來愈壞啦！老是長痘痘、毛孔粗大等等一系列。

為什麼我們皮膚的毛孔會越來越大？主要有以下幾點：

1.為什麼到了青春期，皮膚就開始冒油，毛囊口變得像火山坑一樣粗大？再也不能像嬰兒一樣擁有細嫩的皮膚了？

青春期的少年，受荷爾蒙的影響，皮脂腺變得非常活躍，天天加班加點的努力工作，把皮膚變得油膩膩的。這些油脂會刺激毛囊皮脂腺的導管，使得毛孔粗大，以便油脂順利排出。所以青春期的毛孔粗大與過多的油脂有關。

2.年輕時我的皮膚一直很好，從來沒長過痘痘，真是人見人愛，花見花開。怎麼到了更年期，皮膚松垂，毛孔也變得向橘子皮一樣坑坑窪窪的了？

真皮內的膠原蛋白，彈力蛋白和透明質酸，共同構建了肌膚的三維立體結構，為皮膚通過彈力和張力，同時令肌膚充盈飽滿。隨著年齡的增長，真皮中的膠原蛋白，彈力蛋白，透明質酸等合成減少，流失增加，就像是席夢思床墊里的充填材料被逐步掏空一樣。失去了支撐，皮膚就會逐漸乾癟，毛囊皮脂腺的導管沒有了外部的壓力，自然就向外擴張，逐漸變大了。俗話說的好，20歲的女人像蘋果，50歲的女人像橘子。所以老年人的毛孔粗大與皮膚萎縮有關。

接下來就是給大家解決毛孔粗大的時候啦~！

洗臉，清潔皮膚，是我們每天早晚都要做的護膚工作，而越是習慣的護膚步驟，美眉們就越是會忽略。夏季天氣炎熱，皮膚愛出油，如果清潔皮膚也是馬馬虎虎，那麼，油脂污垢都會殘留在皮膚表面，導致毛孔堵塞，毛孔不變大才怪呢。所以，認真做好肌膚每天的清潔工作，是趕走粗大毛孔的基本條件。清潔皮膚的時候，需要用洗面奶來按摩皮膚，這樣更容易將毛孔之中的油脂污垢都清理出來，讓毛孔徹底潔凈。

蒸臉清潔毛孔面膜

想要擊退粗大的毛孔，首先要養成良好的護膚習慣，例如，每周可以給皮膚蒸臉兩次、做三次深度清潔毛孔的面膜，都可以起到清理毛孔油脂污垢、疏通毛孔的作用。美眉們可別小看了這兩點護膚小方法，只要堅持每周做，就能夠足夠維持毛孔乾淨，讓粗大的毛孔由大變小，甚至消失。

巧用爽膚水

毛孔粗大的美眉們，必用的護膚品要屬爽膚水了，然而，收斂水如果用不對，便不能起到收縮毛孔的效果，用對了，很快就能夠看到效果哦，使用爽膚水來緊緻肌膚的效果還是不錯的。清洗乾淨皮膚之後，將化妝棉浸泡在爽膚水當中，並放入冰箱內冷藏，然後取出，敷在皮膚毛孔較大的部位，保持三到五分鐘的時間，毛孔會迅速收縮，堅持每天睡前使用，使用過後，塗抹上晚霜再入睡，粗大的毛孔會得到極好的收縮，讓你逐漸恢復緊緻狀態。

盡量少化妝

經常化妝，而卸妝卸不幹凈的話，就很容易造成毛孔粗大的皮膚問題。建議美眉們盡量少化妝，因為你卸妝時並不可能保證全部的彩妝殘渣都清理乾淨，留下一點點就足夠讓你的毛孔無法呼吸，所以，還是最好別化妝的好。

對於年輕人的毛孔粗大作用於皮脂腺，抑制油脂的過度分泌；殺死痤瘡桿菌，減少皮膚的炎症；促進上皮正常角化，改善毛孔堵塞的現象。可以點狀剝脫掉部分皮膚，刺激新生膠原蛋白的合成，所以都可以從根源上解決年輕人的毛孔粗大。

收縮水、化妝水能縮小毛孔嗎？

有收斂作用的化妝品成分主要有醇類（酒精，變性乙醇，丙醇），酸類（水楊酸，果酸-羥基乙酸），酶類及植物萃取物。醇類能抑制油脂的分泌，酸類能抑制毛囊口的角化，酶類能分解角蛋白，使皮膚細嫩，植物萃取物一般具有收斂，抗氧化等作用。一般來說，化妝品的收斂作用有限，時間很短（不會超過8分鐘哦），因為油脂多度分泌是荷爾蒙導致的（內因），無論外塗什麼產品，都很難徹底抑制住皮脂腺這個超級工廠。而且，收縮水的某些成分具有一定的刺激性，使用過於頻繁，就會造成皮膚髮炎，反而導致油脂分泌過多，毛孔粗大。

吃什麼食物能預防毛孔粗大？

富含維生素A或者胡蘿蔔素（在體內能轉化成維生素A）的食品，能抑制皮脂分泌，減少角栓形成，如紅顏色的蔬菜瓜果。此外，少吃肥甘厚膩，刺激辛辣飲食，多吃海鮮，蔬菜，都能改善粗大的毛孔。

還有哪些需要注意的事項？

防晒（過度的紫外線照射能促進肌膚的老化），保持心情愉悅，不抽煙，不喝酒，不熬夜，不亂塗護膚品，減少皮膚的負擔。