紅棗四物湯補血又調經！

小棗丫丫和你說說紅棗四物湯的功效！

四物湯是一道漢族葯膳。中醫研究發現有補血、養血的經典療效，方用紅棗、紅豆、紅糖、龍眼乾組成。四物湯是傳統中醫流傳下來的藥方，最早出現記載於唐朝的藺道人著的《仙授理傷續斷秘方》，通過實踐運用《太平惠民合劑局方》四物湯是目前應用較為廣泛的，四物湯就是使用紅棗、紅豆、紅糖、龍眼乾。四種。一般來說，它具有補血調經的效果，可減緩女性的經痛，是女性的福音。

原料：紅棗5個，紅豆50克，龍眼乾5個，紅糖適量。

做法：龍眼乾、紅豆和紅棗清洗乾淨；砂鍋內放適量水，放入紅豆、紅棗和龍眼乾，燉至紅豆熟爛，加入紅糖，小火再燉一會兒即可食用。

好啦！紅棗四物湯的功效！就談到這兒。

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