牙刷是刷牙的重要工具，日常生活中我們也應該對牙刷進行保養以免對口腔造成損傷。

普通牙刷日常保養

1、每次用完牙刷后要徹底洗滌，並將水分盡量甩去，將牙刷頭朝上放在漱口杯里，或者放在通風有日光的地方，使它乾燥而殺菌。避免將牙刷放置在密閉的容器內。在密閉的容器里，牙刷很難保持乾燥。而相比乾燥的環境，潮濕的環境更利於微生物快速繁殖。

2、可交替使用2~3隻牙刷，使牙刷的乾燥時間延長。這樣做對患有牙齦炎和牙周炎的人來說尤其重要。另外，輪換使用也能保持牙刷毛的彈性。

3、牙刷2至3個月換一次，目前市場上銷售的國產牙刷，使用2~3個月，牙刷毛就彎曲了。而彎曲的牙刷毛不僅不容易刷凈牙縫中的食物殘渣，還會擦傷牙齦。另外，使用時間過長的牙刷頭內易存留細菌。所以一般建議每2~3個月更換一次牙刷。

4、不要和別的人共用牙刷。共用牙刷的人之間會帶來體液和微生物的交換，使得交叉感染的風險提高。這樣的行為對於免疫低下的人、處於感染疾病期的人，尤其要注意。

5、如果患過感冒，最好將牙刷用消毒液浸泡消毒或更換一把新牙刷。此外，家庭成員不把要牙刷放在一起，而是多牙缸放置，這樣更有利於傳染性疾病的預防和控制。

電動牙刷日常保養

普通牙刷的日常保養事項對電動牙刷同樣適用哦，同時使用電動牙刷，你還要注意這些事情！

1、雖然現在電動牙刷都具有防水功能，但是使用完之後還是要記得把牙刷上的水擦乾哦，一來可以增加牙刷的使用壽命，二來可以防止細菌滋生。

2、電動牙刷首次充電充滿24小時，每半年放一次電，也就是把電動牙刷使用到沒有一點電為止，這樣可以增加電池的使用壽命哦。

3、定期更換刷頭，最好每三個月更換一次。

新牙刷用鹽水泡一泡

擔心新買來的牙刷不幹凈，很多人習慣把新牙刷用開水沖燙消毒后再使用。這種方法也要視牙刷的種類而定，如果是一些化纖的刷毛，高溫可導致刷毛變形，影響牙刷清潔的效果。

新買來的牙刷可以怎樣消毒呢？你可以試試如下方法：在溫水裡放適量的鹽，然後將牙刷放入浸泡10分鐘；也可以換醋，浸泡5分鐘，保證牙刷的消毒以及柔軟度，防止牙刷對牙齦造成損害，然後再用清水沖洗乾淨。

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