一.慢一點

你理解的越多，需要記的就越少。

不要光是看看就行了，停下來，好好想一想。遇到問題的時候不要直接去翻答案，可以假想真的有人在問你這個問題。

你讓大腦想的越深入，就越有可能學會並記住它。

想象力

知道和遇到是不同的概念。

都知道生老病死，也曾假想過如果今天是世界末日，要如何度過？這個時候答案很接近，卻不一定真實。

就好像生死別離，只能當人真正遭遇的時候，才能明白那種入骨之痛，不可能理性的去思考問題

假想，就是一個很好的過渡。（補充：Vr技術創建虛擬實境，想象世界的可視化）

虛擬實境

假象一方面無限模擬接近事實的場景，一方面不斷重建和演練可實用的行為。

人們常常會被動而消極的假想，但我們需要的卻是主動而理性的構思

如果是A，會是如何，應該怎樣，然後怎樣？

如果不是A而是B呢，，又會是如何，然後怎樣…

二.做練習，自己記筆記

拿出筆來，寫一寫，畫一畫。

大量研究都證實，學習過程中如果能實際動動手，這將改善你的學習。

筆記

在學習的過程中，聽只是吸收知識的一小部分，筆記，朗讀，畫畫，應用則是剩下的一部分。

當我們聽課程的同時，最好是同時做筆記，通過書寫內容可以反覆強化記憶所學的內容，也可構建知識體系。

寫又分為記錄和分享，記錄是寫給自己的，不必在乎別人能否看懂，只要能夠為我所用。

分享是嘗試把所學的內容言簡意賅的表達出來，讓不同層次的學習者能夠相對輕鬆的Get到知識點。

在這個過程中，看似簡單的內容卻需要完整而深厚的知識功底，能夠及時發覺自己的不足。

教和學擁有不同的視野和思維，教是最好的學。

朗讀，畫畫是像文字一樣重複知識點，但以不同的形式。

要知道，一段文字寫出來和讀出來的效果是完全不一樣的。

畫畫的難度要相對高一點，可以是手繪，思維導圖，流程圖等。

三.要喝水，而且要多喝水

能提供充足的液體，你的大腦才能有最佳表現。

如果缺水（可能在你感覺到口渴之前就已經缺水了），學習能力就會下降

喝水

喝水是一門很高深的學問，病了要喝水，運動要喝水，學習也要喝水。

喝什麼水？什麼時候喝？喝多少？是每天都要時刻注意的習慣

四.說出來，而且要大聲講出來

說話可以刺激大腦的另一部分。

如果你想看懂什麼，或者更牢地記住它，就要大聲地說出來。

更好的辦法是，大聲的解釋給別人聽，這樣你會學的更快，而且可能會有以前光看不說時不曾有的新發現

演講

這是很重要的一環，甚至不必去追究原理。

跑步后大汗淋漓會興奮，手寫筆記學習效率加倍，聽歌會讓人心情愉悅。

有些事情不必去說，先去做，做了就明白其中的好，然後堅持下去。

跑過步的你懂得。

五.真正做些工作！

把這些知識應用到你的日常工作中去，你會得到書中練習和活動以外的經驗。

通過使用針對考試所學的工具和技術可以更好地解決這個問題

學以致用

知識的應用目前我把它簡單分為三類。

一類是寓教於學

這一類知識我們學了之後無法應用到自己的日常生活中，同時也無法為商務和工作使用，很尷尬的一個位置。

不過這一種有很多，有的可以應用到工作和日常，但是選擇了教學，比如琴棋書畫。

鋼琴

好比鋼琴，當你學完鋼琴，日常不見得需要高頻使用，只是代表你會了而已，而你又不靠鋼琴表演和活動為生，但錢還得賺，日子還得多，所以很多人都當了老師，比如開一個輔導班，或者個人兼職，去教下一個不見得去用的人…

二類是工作使用

這一類技能往往具有明確的目的性，就是為了工作而學習，也只有學到一定程度才能勝任工作。

比如大數據，比如雲計算，比如人工智慧等，普通人學習之後很難應用到個人的實際生活，就算可以，實用價值也不大，並且學習曲線高，時間跨度長

深度學習

企業往往需要這一類的高級人才，學到某一程度后就可以去工作了。

三類是個人使用

不需要產生利益價值，而是解決生活中的實際問題。

這一類知識一般比較零散化，針對的是具體的某個問題或者是一個細分的領域。

生活小技巧

這是最基礎也是最實用的，如果所學的知識僅僅停留在理論層面，不在三個分類里，那麼學習的價值就不大。

當然，擁有強烈的興趣除外。