眼睛浮腫怎麼辦？
通常眼睛浮腫是睡前喝太多水或攝取過多鹽分導致，以下幾個重點可幫助改善：
1.少吃重口味食物：盡量吃味道清淡的食物。
2.多吃排水食物：如薏仁、黃瓜、西瓜等，有利於消腫。
3.勤泡澡：促進血液循環，可將多餘的水分和廢物從體內排除。
4.冰敷：將湯匙冰在冰箱15分，再拿出來冰敷在眼周，可改善消腫。
通常眼睛浮腫是睡前喝太多水或攝取過多鹽分導致，以下幾個重點可幫助改善：
1.少吃重口味食物：盡量吃味道清淡的食物。
2.多吃排水食物：如薏仁、黃瓜、西瓜等，有利於消腫。
3.勤泡澡：促進血液循環，可將多餘的水分和廢物從體內排除。
4.冰敷：將湯匙冰在冰箱15分，再拿出來冰敷在眼周，可改善消腫。