粉刺痘痘反覆長？可能是腸胃出問題了！

很多人臉上都曾經長過痘痘，有的人過一段時間就消失了，但是有的人的痘痘卻反反覆復一直存在，如果出現了這種現象，就不得不考慮一下身體是不是哪一個器官出現了問題，一般情況下，臉上反覆出現痘痘的話，有可能是人的腸胃出現了一些問題，幹嘛?這個時候應該怎麼辦呢?

首先，如果臉上出現了痘痘的話，一定要先判斷一下是不是自己的腸胃出現了一些問題。判斷腸胃出問題，可以從以下幾個方面來判斷。

第一點，首先，早上刷牙的時候是不是會有乾嘔的現象，如果有的話常委可能就會有一些問題。

第二點，如果經常出現打嗝的現象，而且在吃的不是很飽的情況下出現這種現象的話，那麼腸胃也有可能出現問題。

第三點在不吃飯的過程當中可能沒有感覺到餓，但是如果吃得太多也不會覺得太撐的慌，這種現象也有可能是腸胃出現的問題。

通過以上三點就可以判斷出來腸胃出現一些問題，那麼腸胃出現問題和肌膚上面長痘痘有什麼關聯呢?

從中醫角度來解釋的話，如果腸胃出現問題，因為腸胃和脾臟是互為表裡的關係，如果腸胃出現了問題，那麼身體就會虛弱無力，身體當中所含有的濕熱之氣不會往下走往上走，最終到達人的臉部，從而引起長痘痘的現象。

那麼在臉上反覆出現痘痘之後應該怎麼辦呢?

1、一定要按時吃飯，控制食慾，不要吃得太多或者太少。

2、一定要吃得營養充足，尤其是多吃一些五穀雜糧，保護胃部。

3、在吃完飯之後，要適當運動一下，促進消化。

吃飯的時候一定要細嚼慢咽，切忌狼吞虎咽，影響消化。只有把腸胃調理好了，那麼身體表面出現了一些異象才能夠消失，才能夠讓痘痘遠離你的臉部。