菊花茶功效多這4類人不適合喝菊花茶

秋叢繞舍似陶家，遍繞籬邊日漸斜。

不是花中偏愛菊，此花開盡更無花。

唐朝·元稹的這首《菊花》，給予了菊花極致的讚美，詩中提到的「陶家」，即晉朝陶淵明，其留下了不少詠菊詩句，如「採菊東籬下，悠然見南山」；「秋菊有佳色，更露攝其英」等名句，至今仍燴炙人口。

菊花自古被譽為花中君子，花之隱逸者，但除了觀賞功能，菊花的食療功效亦被人所推崇。

《神農本草經》記載：諸風頭眩腫痛，目欲脫，淚出，皮膚死肌，惡風濕痹。久服利血氣，輕身耐老延年。

《本草綱目》：風熱，目疼欲脫，淚出，養目去盲，作枕明目。

《別錄》：療腰痛去來陶陶，除胸中煩熱，安腸胃，利五脈，調四肢。

《本草衍義》：近世有二十餘種，惟單葉花小而黃，綠葉色深小而薄，應候而開者是也。

菊花具有清熱降火、清肝明目的功效，兼具清香的氣味，常被人們作為茶飲在日常生活中食療飲用，特別是夏天，喝菊花茶具有清肝明目、祛除濕氣、治療便秘等作用。極萃本草萃飲機給大家推薦幾種食用菊花茶的方法，食療功效佳：

1、菊花飲

材料：菊花+冰糖（適量）

做法：一般選五朵左右菊花放置在杯中並加入適量沸水，后再加入適量冰糖即可。可重複沖泡5—7次左右。

禁忌：糖尿病患者、血糖偏高患者、脾胃虛弱者不要添加冰糖。

2、菊山消脂飲

材料：菊花+山楂

功效：消脂降壓

適宜人群：肥胖症或者高血壓的患者

3、金菊清熱飲

材料：菊花+金銀花

功效：防止風熱感冒及咽喉腫痛

4、菊杞明目飲

材料：菊花+枸杞

功效：清肝明目

適宜人群：熬夜學習、工作的學生白領一族

菊花茶雖好，但也不是所有人都適合，如下面5類人就不適宜食用菊花茶。

1、孕期女性

孕期女性免疫力低下、脾胃較為虛弱，不適宜食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利於胎兒的健康成長。

2、寒性體質人群

寒性體質者夏季也會手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等，菊花茶性寒，食用會加重癥狀，損害健康。

3、傷寒感冒人群

一般情況下，傷寒感冒者都是因為著涼引起的，而菊花茶的屬寒性，因此傷寒感冒不適宜飲用菊花茶。另外，感冒並伴有咽喉炎者也不能喝菊花茶。

4、過敏體質人群

如果喝了菊花茶會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象，就不適宜食用菊花茶，以免損害身體健康。