適合冬天吃的菜!有菜有肉!

第一道:牛大腸燉豆腐

詳細製造方法

預備食材:

熟牛腸300g、豆腐300g 油15g、精鹽1茶匙、紅干椒15g、生薑30g、麻椒1茶匙

1、紅干椒洗凈切成斜段,生薑切片。

2、豆腐去硬邊后切成麻將巨細豆腐塊。

3、牛腸切成大塊焯水后撈出備用。

4、炒鍋里倒入油,油熱後放入干椒段、生薑片、麻椒小火炒出香辣味。

5、倒入牛腸段,大火翻炒入味。

第二道:茄汁酥肉

食材和做法:

番茄3個、豬肉100克、芹菜1根、雞蛋1個、鹽過量、油過量、魚露1湯勺、雞粉少量、香酥炸粉50克、胡椒粉少量

1.備好番茄、瘦肉、芹菜

2.瘦肉洗凈切條,用大碗盛起,調魚露、雞粉、胡椒粉攪拌平均、腌制20分鐘

3.芹菜洗凈切粒

4.番茄洗凈去皮,切成薄片

5.香酥炸粉兌入凈水、攪拌成濃稠的糊狀,將腌制好的瘦肉裹上炸粉

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6.放入燒熱的油鍋中,炸成焦黃色

第三道:涼拌魔芋絲

這道涼拌魔芋絲酸辣下飯,清清新爽,製造複雜,很合適居家來做。

詳細製造方法

第一步:預備食材。魔芋絲一盒、黃瓜切絲備用、木耳泡發后切絲備用、蒜切末、小紅辣椒切段、香菜切段備用。

第二步:將切好的黃瓜絲鋪在盤裡備用。

第三步:鍋中放入過量的水燒開后,將木耳絲放進鍋內,焯熟后撈出過水備用。

第四步:將木耳絲放到盤中黃瓜絲的上面。

第五步:鍋中參加過量的冷水,然後倒入魔芋絲,再加一小勺鹽。大火煮開后,轉中火再煮五分鐘,撈出過水備用。

第六步:將魔芋絲放在盤中木耳絲的上面。

第七步:將蒜末、紅辣椒放入一個小碗內,參加鹽、雞精、醋、生抽、香油攪拌勻均后,靜置十分鐘附近。

第八步:吃的時分將碗汁倒在魔芋絲上,然後撒上香菜便可。

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小提醒

魔芋絲一般在大型超市都能夠買的到。

第四道:蒜蓉冬瓜

冬瓜有清熱解暑除、清熱消腫、減肥等成效。這道菜製造複雜便利,口胃清新,很引薦各人居家一試。

詳細製造方法

第一步:預備食材。冬瓜一塊、紅辣椒過量、蒜過量。

第二步:將冬瓜去皮去瓤再切成片,紅辣椒切段,蒜切末備用。

第四步:鍋中倒入過量的食用油,油熱後放入紅辣椒和蒜末煸炒出香味。

第五道:涼拌芹菜腐竹

這道涼拌芹菜腐竹,芹菜爽口脆嫩,腐竹風味共同,是一道製造複雜又好吃的涼拌小菜。

詳細製造方法

第一步:預備食材。芹菜兩小棵、腐竹過量、胡蘿蔔過量、蒜過量。

第二步:泡發腐竹。將腐竹掰成小段,然後放入盆中,參加一小勺鹽和過量的涼水。

第三步:用一個大碗將盆里腐竹壓好,以便腐竹勻均的泡發。

第四步:將泡發好的腐竹切段、芹菜切段、蘿蔔切片、蒜切末備用。

第五步:鍋中參加過量的水,燒開后,放入芹菜和胡蘿蔔,然後再倒一點食用油,焯一分鐘附近撈出。

第六步:將腐竹放入鍋中焯一分鐘撈出。

第七步:將芹菜、胡蘿蔔、腐竹放在盆中過涼水備用。

第八步:盆中放一小勺鹽、一小勺雞精、蒜末、一勺白醋拌勻。

小提醒

1、 泡發腐竹最好用涼水,這麼泡發好的腐竹形狀完好,大約泡發需求兩個小時附近。

2、 在焯蔬菜,尤其是綠色的蔬菜,能夠往鍋中倒少量食用油,這麼焯出來的蔬菜色彩會非常清翠美麗。

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