從前喝酒「千杯不醉」現在喝酒「一杯即倒」是什麼原因?

做皮具生意的老王平時經常要出席各種應酬飯局。在長期的「酒精考驗」中,他已經鍛鍊出一身好酒量,每天喝半斤白酒都不成問題。啤酒的量更不用提,在酒桌別人贈與一個響亮稱號---「千杯不醉」。

但是最近,老王又談成了一筆大生意,酒桌慶祝自然少不了,然而三杯白酒剛剛下肚,他已經覺得腳步不穩,一陣陣噁心感隨之襲來,席間的朋友都笑說:「怎麼?王老闆的生意上去了,酒量卻退步了?」無奈老王只能尷尬的笑笑

第二天,老王趕緊來醫院檢查了身體,原來自己早已在不知不覺中患上了酒精肝!

肝臟,是人體消化系統中最大的消化腺,同時也是重要的代謝器官,工作起來就像一座緊張有序的綜合型化工廠。每天,人們攝入的食物都在肝臟里進行著重要的化學變化,同時也是蛋白質、膽固醇等物質的合成地。

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肝臟既可以把食物轉化成能量,另外還是人體解毒的總機關,具有化解細菌、酒精和其他毒素的功能。在喝酒之後,小部分酒精會隨呼吸和流汗排出體外,剩下的大部分酒精在肝臟中被轉化成乙醛,醉酒的癥狀正是由乙醛引起;若肝功能不好,即容易醉酒,若肝臟功能正常,乙醛會被進一步轉化成乙酸,這就是酒精在肝臟中解毒的過程。

酒桌三忌,降低肝臟損傷:

一:忌空腹飲酒

飲酒前先喝一杯牛奶或酸奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜

二:忌大口豪飲

喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。

三:忌混合飲酒

混合飲酒會不自覺的酒精過量,除此以外,兩種以上的酒混著喝還會表現出某種「協同作用」,對人體傷害更大。

肝臟四愛,必需知曉:

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一:肝臟偏愛多不飽和脂肪酸

肝臟需要脂肪,尤其是多不飽和脂肪酸,比如蘇麻油中的α-亞麻酸,含量高達65%,被稱為陸地上的深海魚油。α-亞麻酸能夠抗炎、護肝,保護肝臟細胞,增強人體排毒和脂肪代謝能力,能夠降低血脂,對預防脂肪肝或者預防肝硬化具有很好的效果。其餘常見食物,還包括亞麻籽油,核桃油和魚油等等

二:肝臟偏愛蛋白質

蛋白質就像肝臟的「維修工」,能起到修復肝細胞、促進肝細胞再生的作用。常見的食物有雞蛋、豆腐、牛奶、魚、雞肉、芝麻、松子等

三:肝臟偏愛喝水

喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊,除此之外,可以嘗試用利尿護肝的食物泡水喝,加速尿液的排出和排毒,比如蒲公英根,刺玫花,檸檬,玉蘭根等等

四:肝臟偏愛維生素

B族維生素就像體內的「油庫」,它能加速物質代謝,讓它們轉化成能量,不僅能給肝臟「加油」,還能修復肝功能、防止肝脂肪變性,進而起到預防脂肪肝的作用。常見的食物有豬肉、黃豆、大米、香菇等

以上便是對「一杯即倒」的分享,想要了解更多釀酒知識可網上查找:林如葉 或私信小編

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