男人不可多吃的這道菜，女人吃了卻好處多多，能養血補虛，降壓等作用!讓她常吃你更幸福！

大家都知道芹菜男性不可多吃，因芹菜具有殺精的作用，但合理的搭配著吃是沒問題的。反而女性多吃芹菜卻益處多多，多吃能養血補虛，降壓等作用。芹菜這道菜含有一種特殊的氣味，有些人不愛吃，今天就教大家如何做這道菜。

食材：芹菜五根，紅菜椒一個，蒜包，蚝油，鹽烹飪步驟： 1，芹菜洗乾淨斜切，紅菜椒切成和芹菜一樣長條。

蒜包拍碎，熱油鍋後下蒜爆香，開大火，接著放入芹菜和紅菜椒快速翻炒，觀察快熟後放入適量的蚝油和鹽，繼續翻炒均勻，待熟后盛起即可！

炒芹菜就好了，芹菜含有鋅元素，屬於一種性功能食物，能促進人的性興奮。

小貼士： 1，芹菜的蔬菜味道比較重，通過大火爆炒和蚝油來蓋住味道，這裡要注意鹽的量。