一根長斑的香蕉到底有多厲害，絕對漲知識，合肥人收藏了

香蕉放久了表皮就會「長斑」，

很多人覺得這是香蕉爛掉了，其實並不是，其實功效還變強了

1、貧血

長斑香蕉的高鐵含量能刺激血液中的血紅蛋白。

2、高血壓

長斑香蕉含有大量鉀，鹽少，能降低血壓。最近，美國食品藥品監督管理局宣布香蕉產業被允許宣傳長斑點香蕉可以減少高血壓和中風的機會。

3、腦力

在英國就測試了200名學生。為了提高他們的智力和幫助考試，他們在早餐、休息和午餐時吃適當的長斑香蕉。研究表明長有斑點的香蕉富含鉀，能提高學生的注意力並幫助他們閱讀。

4、便秘

長斑香蕉纖維非常高，可以幫助恢復胃的正常活動，消除便秘，無需服用瀉藥

5、喝醉

長斑香蕉加蜜糖可以實時解酒。因為長斑香蕉可以松馳胃部，蜜糖提升血糖水平

6、心絞痛

長斑香蕉對身體有一種天然的制酸性，能鎮痛

所以不要認為長的香蕉不好，吃了對身體沒好處，但是一旦香蕉壞了，它真的不能吃了。