常喝他可以美容養顏喔

愛美是每個女人的天性，那麼我教大家一個方法，既能滿足臉面更可以滿足胃口，一舉兩得

養顏雞湯正是如此

食材：整雞，甜玉米，粉絲，白蘿蔔，河粉，菠菜，油麥菜，香菜，枸杞，桂圓，棗，食鹽，蔥，沙茶醬，雞精，姜

製作過程

1 雞肉焯水后撈出備用

2 將玉米切段，蔥、姜切片，桂圓去殼，紅棗、枸杞洗凈放入鍋中

3 加入足量水，大火煮開

4 放入雞肉，再加入少許雞精和鹽，大火開鍋，後轉小火燉2小時

5香菜用清水洗凈，.菠菜摘去老葉，油麥菜洗凈，河粉用清水洗凈，白蘿蔔去皮，切片，各式蘑菇摘去老根，洗凈

6 放入雞湯中，繼續熬制30分鐘即可

多吃多美麗哦