敲黑板！大S公開瘦身餐單 1個月狂瘦10KG 穿回XS尺碼

近日，汪小菲透露，曾經因為生孩子而導致身材發胖的大S靠著毅力短短1個月內瘦了10公斤，驚人的瘦身成果讓人佩服。

汪小菲稱大S突然開始減肥，突然各種運動，什麼都不吃了。大S的媽媽還說大S想做一件事是誰也攔不住的，汪小菲體會了下自己老婆確實很有主見，讓人佩服！

大S事後接受採訪時也公開了自己這個月以來的瘦身方法以及餐單，想瘦身的產後媽媽一定要注意了，敲黑板划重點！

大S表示自己現在只吃早餐和午餐，而且食物都是依照營養師所開的食譜來吃，即便如此，她還把分量再減少一半。

早餐原本該吃一罐無糖酸奶，以及半顆火龍果，但她只吃了半罐以及1/4顆火龍果。午餐的話，她只吃了2片肉片以及2碗燙青菜，不吃飯。

除此之外，瘦身過程中她也請了老師來家裡教課，1周上兩次的各1小時的普拉提和瑜伽，1次1小時的倫巴以及重訓。

在單身那些年，大S曾經被稱為「美容大王」，為了美可謂是「不擇手段」。用她自己的話說就是「我的愛美程度已到了變態的地步，在飛機上也不忘抹油護髮，無時無刻都在保養。」

「要麼瘦，要麼死」對於曾經的大S來說絕對是人生信條，曾經每天只吃一根香蕉，10天瘦10公斤。不過在懷孕期間大S體重飆到160斤，當時她還在《康熙》上爆料老公當時看見變胖的自己，幾乎天天都處於「見鬼狀態」。

一個視美和瘦為生命的仙女竟然為了孩子被歸類到「一胖毀所有」的女星行列中去。

不過現在已經是兩個孩子媽媽的大S決定又要奪回女王寶座，在減肥的道路上對自己下手夠狠，難怪汪小菲說：這人厲害在哪兒呢，想幹嘛就幹嘛，想吃就吃，想瘦就瘦，有毅力，有性格！

大S也透露，現在自己已經已能穿最小號如S到XS尺寸，之前的衣服也全送給S媽，老公原本沒有發現她已經瘦了，是直到有一天汪小菲起床上廁所，看到一個很瘦的女人跟進去，嚇了一跳，定睛看了一下才發現是自己的老婆，一問之下才知道她瘦了10公斤。

但是大S表示自己仍要再瘦4公斤，才可以公布實際體重。除此之外，大S也建議粉絲，如果一直瘦不下來，應該要去做健康檢查，知道自己身體哪裡出問題，才能針對問題去解決。