中醫將我們人體內的十二臟腑稱為十二官。這其中有些官需要藏而不泄，有的則需要以通為補。在六腑當中大小腸、脾胃分別被稱之為傳導之官、受盛之官和倉廩之官。腸胃一旦出現問題則會出現便秘、腹瀉、胃疼、腹脹等常見的消化問題。當這些消化道出現了問題，是不是可以不吃藥通過手法的調理就能達到治療的效果？北京中醫藥大學東方醫院推拿理療科 主任付國兵繼續為您帶來神秘的治病功法。

便秘、腹瀉不吃藥也能治好

1、大小腸不同的癥狀表現

中醫將我們人體內的十二臟腑稱為十二官。其中，五臟藏而不瀉，六腑以通為補。在十二官當中，大腸和小腸分別為傳導之官和受盛之官。這二官非常容易出現腑氣不通的問題，從而導致各種各樣的疾病。

2、大黃可通補大小腸

大小腸腑氣不通的典型癥狀有腹脹、腹痛、小便黃赤等大家比較熟悉的癥狀。北京中醫藥大學東方醫院推拿理療付國兵科主任告訴我們，這兩個官屬於六腑之二，可用大黃來進行通補。

但是付主任強調，大黃巧用是補藥，人蔘誤用為毒藥。大黃苦寒瀉下，吃過了第一個容易傷陽氣，第二傷陰液，大量服用陰陽雙傷。為此，如何通過大黃進行補益，需在專業醫師的指導下進行。

3、仙人揉腹法

付老師提醒大家有一種腹瀉，其實也與大小腸腑氣不通相關，這是一種假腹瀉真便秘，中醫叫它熱結旁流，付老師也給我們詳細講解了這種腹瀉的特點。

便秘腹瀉的方法（1）：

雙手疊放，先逆時針揉100圈，在順時針100圈。然後雙手擦背部及腰骶2分鐘（補腎脾陽）。

腹脹便秘的方法（2）：

同時，針對大小腸腑氣不通的情況，付老師教給了大家一套具有疏通腑氣功效的功法--仙人揉腹法（時間點段：20:32—24:04）。

第一步：從劍突順著任脈一直往下揉，揉到恥骨處，然後沿著骨邊再揉回劍突。揉21遍。

第二步：躺在床上，寬衣解帶，拇指相對，手掌手指一起往下推。推21下。

與「帶脈」搞好關係脾胃自然好

1、倉廩之官有問題會出現哪些癥狀？

十二官之中有一官是由兩個臟腑同時擔任的，它就是倉廩之官，也就是我們的脾胃。脾胃的問題可以說是人人都有，很多人都會出現不同程度的胃脹、胃痛的情況，有的觀眾想自己按揉一下想要緩解癥狀。

2、中醫認為食物消化要過「七沖門」

然而，付老師說這是因為揉胃的方法和時間是有講究的，揉錯了不僅沒有效果，反而還會加重癥狀。這是因為中醫說我們的食物消化吸收的過程，其實要經過「七沖門」，這七個門的開合是規律的，必須配合這門開合的規律按揉才會有效果。

3、帶脈操（時間點段：38:53—43:05）

同時，他還給出了除了揉胃之外，另外一個可以調節脾胃，暢通周身腑氣的功法--帶脈操。

1、捏帶脈20—50次。

2、推帶脈20—50次。

3、緊帶脈20—50次。