出汗能祛痘？美容？減肥？真相你一定不知道

說到出汗，你的第一反應是......

大汗淋漓，酣暢痛快，能好好的排排毒，祛祛痘，美美容，養養顏...還有減減肥，

真的是這樣的嗎？

其實還真不是這樣。

汗流多了，可不是什麼好事......

出汗只是人體調節體溫的一種手段，比如身體感覺熱了，就會讓自己出點汗、帶走熱量，身體也就舒服了，汗液里99%的成分都是水，其他成分只佔1%不到，關於你自己想象的這個毒，那個毒，汗液里還真的沒有那麼多。注意了過多的出汗會導致脫水哦，至於排毒、祛痘、美容恐怕……

大家都知道長痘是因為皮脂腺分泌過多，毛孔堵塞，皮脂排不出去，越積越多，從而發炎變成痘痘。

Tips:

綜上所述：

長痘針對的是毛孔，出汗針對的是汗孔，所以說出汗跟祛痘沒有毛線關係啦。

祛痘最重要的是疏通毛孔，而不是疏通汗孔哦，一張圖讓你更清晰的認識兩者的關係。