茶，喝茶，請喝茶！

中國人喜歡飲茶，這是眾所周知的。據傳，飲茶始於神農時期，算算也有好幾千年了。直到現在，我們依舊保持著以茶代禮的風俗。中國是禮儀之邦，自古以來，我們都以茶做為招待來賓之物，並以上等的茶葉招待貴賓。

而中國更是作為茶葉的主要生長地，各式各樣的茶數不勝數：綠茶、紅茶、黑茶、黃茶、白茶、藥茶、花茶、烏龍茶等，每一種茶業種類裡面還分很多的品種，簡直讓人眼花繚亂。而今天我們就來聊聊大家相對不是那麼熟悉的茶——鐵皮石斛花茶。

而為什麼今天我獨獨給大家推薦這款茶呢？因為在眾多茶葉中，它應該算得上最不愛出風頭的吧。可也偏偏是這味茶，除了能帶給以清心淡雅的口感之外，長期飲用還能調理五臟六腑。當然這並不是說說而已，而是確有典籍記載。

《神農本草經》記載鐵皮石斛：「味甘，平。主傷中，除痹，下氣，補五臟虛勞贏弱，強陰，久服厚腸胃」。意思是鐵皮石斛味甘甜，性平和，主治脾胃受損或功能虛弱，去濕除痹，降氣，能夠消除風、寒、濕邪等侵襲造成的多種虛弱癥狀。補益五臟，強健形體，滋陰。長期服用可增強脾胃功能，從而使人身體靈活，免疫力增強，延年益壽。

而鐵皮石斛花茶具體有哪些功效呢？

排出毒素

現在的人大多都是要麼在辦公室呆一天，要麼回到家再繼續呆下去，長久以往的「宅生活」，讓身體積累了大量的毒素無法按時排出，代謝功能失調、內分泌紊亂。從而引發各種疾病，出現記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便秘、痔瘡和內分泌失調、肥胖等現象。所以及時將對身體有著大危害的毒素排出是非常重要的。有了鐵皮石斛茶，不需要你去每天鍛煉身體、禁食、濫用藥物，就能很好的排出毒素，增強新陳代謝的能力，杜絕毒素對身體的傷害。

排憂解郁

眾所周知，「宅生活」人群大多都會出現心情鬱結，煩躁不安的情況。鐵皮石斛有著很好的解郁功效。 從現代觀點來看，鐵皮石斛中富含多種揮髮油，具有很強的揮發性，可以清新解郁，解除精神抑鬱，安定煩躁情緒。 上班期間泡一杯鐵皮石斛茶，可以保持頭腦清醒，緩解疲勞；宅在家時泡杯鐵皮石斛茶，既可以解郁去躁，舒緩心情，又可以慢慢品味茶之韻味。

增強免疫

鐵皮石斛的主要含有物為生物活性多糖，是一類很好的免疫增強劑，可以增加細胞免疫功能和體液免疫功能，有效調劑機體的免疫力。針對你的健康保駕護航，免受病毒的光顧與疾病的拜訪。

防輻射

對於我們的生活來講，輻射無處不在。特別是隨著網路的發展，手機和電腦的普及，輻射就更厲害了。尤其是對於宅人來說，整天足不出戶，都是通過網上購物、網上聊天、網上訂餐、網上影院等方式來滿足生活中的所需，所接受的輻射就更多了。輻射多了可以使我們渾身乏力，心悶氣短，容易失眠，記憶力減退，抵抗力下降，還會導致人體氧化的傷害、造血細胞不能正常的工作、白細胞的含量迅速的降低、人們的抵抗能力明顯的下降等癥狀都會出現。 鐵皮石斛對於防輻射有著較好的抵禦作用，並被臨床所證實。