女人愛愛前必做的7件事

性愛是情侶之間最性福的事，但是很多時候女性在性生活之後會得纏人的婦科病，那為了呵護女性健康以及完美的性生活，愛愛之前的準備就顯得非常重要。

洗洗澡遠離婦科病

性愛前進行清潔洗澡是眾所周知的事，但是有時候總有意外沒來及清潔。但是由於女性的外陰有許多皺褶，汗腺、皮脂腺及陰道分泌往往積存在皺褶中，很容易受到感染引起陰道的感染，誘發婦科疾病。結束后，必須進行清潔。

Sex內衣撩性趣

男性都愛新鮮，他們也是需要女性的激情燃燒，準備一套不同於平常的sex內衣外加各種嫵媚的挑釁，不失乎為前戲成功的潤滑劑。或者可以嘗試類似護士、空姐等的職業裝，給你的男伴多一份刺激。

清除口氣減尷尬

在前戲中，你們倆一定會進行親吻吧，此時萬一有口氣，多尷尬，影響氣氛，甚至掃了男性的性趣。清除口氣可以嚼一些口香糖，或者用清香的牙膏刷牙，最低限度也要用漱口水。

噴噴香水添情趣

很多人說，性愛前不要噴香水，那是針對那些噴得太濃，而且還把香水噴到私處的女性。其實稍微淡淡的氣香就行，你總不想男性聞到你身上的體味而噁心吧。

補水補體力延長愛綿

平時小小的晨跑，你都懂得補充水分體力，何況性愛是一項最消耗體力的運動呢。雖說可能過程中男性會處於主導地位，但是為了完美的性生活著想，洗完澡出來喝點溫水或者功能飲料，才能在性愛過程中不至於因體力不足而敗筆。

套套你最好自己準備

有些男性就是只顧自己快活，完全沒有考慮女性的身體健康，不喜歡帶套。不愛帶套的男人，不是好男人。會以各種理由不想帶，最冠冕堂皇的理由就是，今天忘記買套了。自個備套呀，女性們，單純為了自己好哇。

放鬆心情

這主要是針對初夜的女生，在談戀愛后多多少少要主動去了解一下性知識，別等到突發來了，意外懷孕就攤上大事了。而且多了解性知識后，對初夜有一定的心理準備，不至於過於緊張而影響氣氛。

性愛前的準備更多的是兩者之間的一種負責任的表現，不僅女性要做好準備，男性更要多為女性著想，做好性愛準備。

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