色澤金黃,外脆里嫩----香酥蝦
香酥蝦色澤金黃,外脆里嫩,是一道大人小孩子都會非常喜歡的小吃,食用時可以蘸上個人喜歡的蘸料。酥脆的外皮包裹整顆的大大蝦仁,不被誘惑都難。其做法也不難,在選料的時候要選稍大隻的白蝦,去殼后腌入味,裹上澱粉蛋液麵包屑,炸至金黃酥脆即可。
這次我用的是京東生鮮派送的進口厄瓜多白蝦,蝦還是比較大隻的,而且比較新鮮。送貨師傅扛著保溫箱來的,冷凍的蝦送來都硬綁綁的,這麼炎熱的天氣冰居然一點沒有融化。這樣的送貨服務還是比較滿意的。
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自從懷孕有寶寶以來,因為一個人帶小孩,出門購物都不是特別方便,所以很多東西都網購送貨上門。現在很多生活用品,米面油都在京東買,價格比超市便宜,重要的是送貨師傅會很貼心的給扛上樓放好。進入夏季以來,天氣炎熱或則下雨帶小孩子出門買菜也變的非常不方便。現在京東生鮮可以網購一些新鮮食材,送貨上門還是比較方便和適合我這樣的家庭的。價格合理而且品質還是非常有保障的,最重要的是送貨上門哇!這點讓我很滿意!
營養價值
蝦類營養豐富,且肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。
蝦中含有豐富的鎂,鎂對於心臟活動具有重要的調節作用,且能夠很好的啊保護心血管系統。
蝦通乳的作用較強,並且富含磷,鈣,對小孩,孕婦有補益功效。
中醫認為,海水蝦性濕,味甘咸,入腎,脾經。
原料:
白蝦、雞蛋、澱粉、椰蓉(麵包糠)、鹽、料酒、胡椒。
做法:
1、原料備用。
2、蝦去腹部的殼和蝦線。(也可按個人喜好頭部也去掉。)
3、加入鹽,料酒、胡椒腌入味。
4、腌好的蝦沾上蛋液。
5、再均勻的裹上一層澱粉。
6、再次沾蛋液。
7、然後均勻的裹上一層椰蓉(也可用麵包屑,個人感覺椰蓉更香。)。
8、油鍋燒熱到6-7分熱,下入蝦。為了使不粘連,一個一個的放不要挨的太近。定型后,可以用筷子翻動一下,使其受熱均勻。
9、炸到金黃,撈出放在廚房用紙上,吸去多餘的油。
10、炸好的蝦擺盤裝飾幾粒香蔥末,食用時可以搭配個人喜歡的蘸料。