防霾口罩的選擇

最近，很多地區都受到了霧霾的嚴重影響。霧霾是籠統的稱呼，其是我們主要是受到了霾的侵害。霧是空氣中的小水滴，霾主要是由空氣中的微小顆粒物、二氧化硫、氮氧化物形成的。

為了防霾，很多人選擇了佩戴口罩出門。人們日常購買的口罩基本上都是防塵口罩，這種防塵口罩對空氣中的顆粒物確實有一定的攔截作用，但是對二氧化硫、氮氧化物這樣的氣態污染物基本上沒有作用。如果空氣中氣態污染物的濃度很高，需要佩戴專業的防毒面具才能起到有效的防護作用。也就是說，我們經常提到的pm2.5等指標，其是只是關注了空氣中的顆粒物，戴口罩出門也只是對顆粒物的危害起到了一定的防護作用。

那麼，在現有的市場條件下，防霾口罩應該怎麼選呢？首先，建議大家選擇專業口罩。對於專業口罩，都是按照相關標準的要求生產的，比如中國的KN類標準，美國的N、R、P類標準，歐洲的FFP類標準。以N95型口罩為例，「N」的意思是不適合油性的顆粒(not resistant to oil)，廚房的油煙是油性顆粒物，人咳嗽產生的飛沫就是非油性的。「 95」表示過濾效果達到95%以上，其中95%這一數值不是平均值，而是最小值。霾中的顆粒物基本上是非油性的，所以沒有必要選擇有過濾油性顆粒能力的口罩。

另外，戴口罩最關鍵的問題是口罩要與臉部緊密貼合，不然口罩的效果會大大降低。所以建議大家多選幾款口罩進行嘗試，找到與自己臉型最匹配的專業口罩。可能有人會說，每個人的臉型都不一樣，做到這一點比較難吧，的確，我認為是否做好口罩的人體工程學，使口罩與不同臉型人的臉部緊密貼合才是考驗廠家實力的關鍵。經過我對很多款口罩的實際佩戴體驗，發現鼻樑兩側是口罩漏氣的主要位置，所以，請大家注意口罩鼻托位置的海綿或硅膠墊層，鼻托墊層設計用心的口罩密封性會好很多。

關於口罩是否有必要選擇帶呼吸閥的，如果外出時需要佩戴口罩的時間較長，我覺得有呼吸閥是必要的，因為它可以對口罩帶來的呼吸障礙起到一定的緩解作用。那麼，有沒有能夠徹底解決呼吸障礙問題的口罩呢？很多電動口罩都能做到，尤其是配有多層專業過濾材料的電動口罩，很可能做到兼顧過濾效果和呼吸體驗效果，那麼我們需要考察的主要是它的臉部貼合效果。另外，電動口罩的價格和使用成本較高。

關於口罩的佩戴方式，主要有套頭式和耳戴式兩種，怎麼選擇呢？如果你只是每次需要佩戴口罩的時間不長，而且經常頻繁戴上和摘下，對口罩的佩戴和取下的便利性要求較高，你可以選擇耳戴式的口罩。如果你對口罩的防霾效果要求較高，那麼佩戴更牢固穩定的套頭式口罩應該是你的選擇。