三七用法，軟血管、降三高，太值得收藏了！

三七，又叫做田七，是一種可日常保健、可防病的名貴中藥材，是很多人，特別是中老年人特別適合的一種調理品！

？ 三七為什麼這麼厲害 ？

現代藥理研究證實：三七所含成分對血液系統，心腦血管系統，中樞神經系統，代謝系統具有良好的生理調節作用，是保健、預防、改善心腦血管疾病的絕佳天然藥物之一。其可以幫助：

• 擴張血管、降低血壓，改善微循環，增加血流量，預防和輔助改善心腦組織缺血、缺氧症；

• 雙向調節血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化；

• 等等……

關於三七

特別實用的日常調理小偏方

1輔助降三高、軟化血管

用法：三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水送服。

功效：能幫助擴張血管、降低血壓、調節腦動脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾病。

2舒筋活血

用法：三七粉（10克左右）與適量螃蟹（清刷乾淨）用文火燉，待蟹肉燉熟時，葯湯與蟹肉同食。

功效：極有助於清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。

3止 血

用法：跌打損傷等各種出血症，直接用三七粉塗傷口即可，傷口較大的，塗三七粉后，再用消毒紗布加壓包紮，可幫助止血。

4化 瘀

用法：三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水或溫酒送服。

功效：可幫助調理血瘀而致的月經不調、閉經、痛經及產後惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。

5美容養顏

用法：適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷面10－20分鐘。

功效：具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細嫩。敷面期間，再用蜂蜜水內服三七粉效果更佳。

三七年齡越長，頭數越小

藥用價值越高

★ 三七的年齡：

這很容易理解，就算說生長的年齡。如今市場上的三七絕大多數都是人工種植，生長時間多數為2年、3年三七，其次是4年三七，5年三七的都非常少見。

其生長時間越長的，頭數越小，質量越好、價格也越貴。

▲ 不同頭數三七對比

（點擊可看大圖）

★ 三七的頭數：

說三七的的時候，會說多少「頭」，這個頭就是指一斤裡面有一顆三七，比如：

• 10頭的，就是1斤也就是500克三七中有10顆，

• 30頭就是1斤也就是500克三七中有30顆。

頭數越小的（個頭越大），生長時間越長，質量也越好。

★ 三七的藥效：

就是說其中的有效成分含量了，相應的，生長時間越長的，藥效也就越高。

如果有特殊的需要，且有條件，自然是頭數越小越好，不過，如果是我們最為日常的保健來用，那麼20-30頭的，從性價比上考慮，就是相對更好的第一種選擇了。

下面我們給出一個市場上常見的三七頭數、年齡和藥效的對照表，很實用，可以作為選擇時的參考。

這是對三七描述最全的一篇文章，每一個人都需要多了解一些，幫助我們正確的服用三七，調理的自己的身體！一定要提醒自己的家人哦~

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