一頭油膩？脫髮斷髮？統統不要！

夏季天氣悶熱，頭髮油膩是男性養生的天敵，頭髮看起來油油的，讓人看了都不舒服，油脂分泌過多是頭皮出油的根本原因，很多不好的生活習慣也會導致男性頭髮油膩。那麼男人夏天頭髮油膩怎麼辦呢?來聽聽小編的建議吧。

?保持清淡的飲食及規律的作息

夏日裡保持清淡的飲食習慣對於任何一個健康方面都是有益無害的。辛辣油膩食物的攝入會刺激油脂分泌，促使面部及頭皮出油。而規律的作息更可幫助保持皮膚的活力，利於頭髮的養護。

?保持頭皮清潔

油膩的頭髮黏上空氣中的灰塵附著在頭皮上，對毛囊及頭髮造成更大傷害，因此每日頭髮的清潔必不可少，不然至少也要保持兩天清洗一次。清洗時不應使用冷水或過熱的水溫，以免刺激頭皮，造成反效果。

?使用適當的洗護產品

在選擇適度清潔力的洗髮產品的同時，若不是敏感性皮膚，可選擇一些具有酒精成分的護髮產品，可以讓頭髮感受清爽。

記住這些貼士的同時，也要選擇一些適合自己使用的洗護用品來保養頭髮。

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頭髮是要用心養護的，一定要針對自己的問題選擇正確的洗護產品，養出清爽濃密的頭髮，為自己的形象加分！有新的問題和推薦歡迎大家留言評論，吃下了小編安利的同時也不要忘記點贊喲~