古人講的「桃養人，杏傷人，李子樹下埋死人」這句話是什麼意思？

每次路過水果攤看到誘人的李子，都會想起小時候老人講的一句話：桃養人，杏傷人，李子樹下埋死人。想到就不再想吃李子了，類似的句子還有「桃飽李傷人」，是說桃子吃多了腹脹，李子吃多了傷身。這些諺語都有什麼意思呢？今天就來跟大家講一講。

首先解釋一下這句話的意思，桃，性溫，有滋補作用，平時很少有人吃多了桃子有什麼不舒服的；杏，性熱，有人吃杏多了會上火，流鼻血；而李子，性涼，多食李子能使人表現出虛熱、腦脹等不適之感。發苦澀味和入水不沉的李子有毒，是不能吃的。

古代中醫孫思邈說李子： "不可多食，令人虛"。《滇南本草》載："不可多食，損傷脾胃"。李子吃多了會傷脾臟，這就是李子吃多了會拉肚子的原因。但體質偏熱的人，適當吃點李子倒很合適

但無論是桃子，杏子還是李子，食用時都要學會克制，不要過多食用，這樣對身體還是有好處的。