快過年了,哪7種肉是不能吃的?


​生活中,很多人無肉不歡,吃什麼都行就是不能沒有肉!但很多人不知道的是,吃肉也是有禁忌的,以下這7種肉最好少吃!

1. 畜三腺——含有激素和病菌所謂的「畜三腺」就是豬、牛、羊等動物身上的甲狀腺、腎上腺和病變淋巴腺。因為動物的甲狀腺、腎上腺等腺體中含有較多激素,如果人類食用會影響我們自己的內分泌系統,造成內分泌紊亂。不過,在規範的屠宰流程中,肉類的甲狀腺、病變淋巴結以及腎上腺都會被去除。也就是說:只要是經過檢疫、規範屠宰和處理的豬、牛、羊等肉類,不會對健康造成威脅,是可以安全食用的。


​2. 雞鴨屁股——含有病原體


3. 野生動物肉——攜帶各種病菌對於野味來說,大部分都是來源不明的,是否攜帶病菌我們都不得而知,大家不要為了嘗鮮而損害健康。

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​4. 動物脖頸——含有淋巴組織

動物脖子處的淋巴組織比較集中,而淋巴組織里可能存在病菌,因此最好少吃。比如,豬脖子,素有「血脖肉」之稱,有較多淋巴結,尤其是病變的淋巴結較大,一般在屠宰時會被剔除掉。只有經過檢疫、規範屠宰和處理的血脖肉,才不會對健康造成威脅,是可以安全食用的。同樣,雞鴨脖子處的淋巴集結體,還有胸腺等,也不應該食用。規範的屠宰中,這些腺體和器官都會被去除,所以大家從正規渠道買到的雞鴨脖子是不應該含有這些部位的。如果喜歡吃雞、鴨脖子,又不願意吃到這些淋巴組織,那麼把皮去掉就可以了,因為這些淋巴集結體多分佈在皮下。


​5. 雞鴨皮——含有大量脂肪和膽固醇有的人喜歡吃鴨皮、雞皮,覺得味道好,其實這些皮中的脂肪較多,膽固醇較高,建議大家少吃。

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​6. 冷藏超半年的肉——營養流失

7.動物內臟——嘌呤含量較高
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健康吃肉記住「三不原則」:淋巴不吃、腺體不吃、皮盡量不吃。

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