不要大象腿,中醫教你3招15天甩掉大象腿!

大象腿是不是一直困擾著你的生活,尤其是東方女人本就偏下半身肥胖身材不夠高挑的體形,腿部稍微粗一點都會給人又矮又矬的感覺,如何甩掉大象腿呢?現在讓小編告訴你幾招簡單實用的家居瘦腿方法,只要堅持一個月,你的大象腿會有明顯改觀哦!

◆粗鹽瘦腿法

這是一種好用的瘦大腿方法,我們所用到的材料很簡單,就是粗鹽和身體乳液。

操作方法:將分量差不多的粗鹽和身體乳液混合在一起,均勻地塗到你想要瘦的地方,然後在塗抹的地方反覆摩擦,每次做五六次就可以了,然後用面巾紙擦乾淨就行了。這個方法不但可以瘦腿,還可以美腿哦,長期使用,不僅可以發現的你的腿部瘦下來了,還能發現它們變得更光潔更細膩了。

◆繃帶瘦腿法

這個方法可以很好的塑造身體曲線,只要準備一些醫用的繃帶就可以了。姐妹們可以在每天洗完澡之後做。

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操作方法:坐在沙發上,雙腿併攏,然後將醫用繃帶從大腿部分一直纏到腿肚地方就可以了,每天堅持20分鐘,長期下去,效果會很明顯的哦。

◆擀麵杖瘦腿法

這個方法是不是比較新奇呢?是的,它的工具就是平時我們用的擀麵杖

操作方法:洗澡之後,用擀麵杖輕輕拍打腿部,促進腿部脂肪燃燒,持續一段時間后重複這個動作。這個方法不僅可以促進脂肪的燃燒,還能達到緊膚瘦腿的效果。

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