對於開了3年以上的車子，如果保養不當的話，我們能切實的感受到車子的動力會減弱，油耗會增加！這就是所謂的車輛「亞健康」狀態。

那麼我們怎樣預防汽車處於這種「亞健康」狀態呢？

1.車子所加的油品的質量（此點無法控制，不在此詳述！）

2.輪胎

（1）車子開久之後，很多零部件需要及時檢查及更換。比如輪胎胎壓過低時，就會增加輪胎與地面的接觸面積，從而輪胎的滾動阻力也會增加，因此車輛耗油量也會隨之上升。除此之外，長期使用的輪胎可能會出現磨損嚴重的情況，打滑或抓地力不足也會增加油耗。

（2）具體到每輛車胎壓應該打多少以車廠推薦值為準。這是因為胎壓的設定主要是考慮到車身的重量、底盤高度等車輛因素，與使用什麼品牌的輪胎無必然聯繫。需要注意的是：廠家推薦胎壓值是指車輛在冷車狀態下的胎壓值。定義如下： 停車后至少三小時后或輪胎行駛不超過2公里。如果只能在熱胎時測量胎壓,請將所測得的胎壓數值減去大約0.3巴(=4psi)就是輪胎冷卻充氣壓力。

例如:車輛廠商建議的輪胎冷卻充氣壓力是2.1巴,如果熱胎時測量的胎壓是2.2巴的話,就須在熱胎時增加大約0.2巴。

3.點火系統和進氣系統

點火效率下降、點火間隙過大，都有可能導致混合氣燃油不充分，其中最關鍵的零部件就是火花塞，一般來說，每隔4萬公里就需要更換一次火花塞。而進氣系統主要指的是空氣濾清器，如果長時間不更換，空氣濾清器中大量灰塵會導致進氣量減少。對於車齡較長的老車，很容易出現油耗上升、動力減弱的情況。

4.蓄電池

蓄電池電壓不足會讓發動機啟動困難，同時點火效果變差，燃油不能充分燃燒，就會造成油耗增加、加速無力。因此，別以為蓄電池只要沒壞就能繼續使用，其實蓄電池使用了2-3年就已經老化，必要時需要更換蓄電池才能改善油耗。

5.暴躁駕駛和在高速上開窗行駛。

如果是長期在擁堵路段行駛的車輛，頻繁的急加速和急剎車必然會導致油耗上升，也對剎車系統有很大的影響！而喜歡在高速路上打開車窗的朋友，一定會給行駛車輛帶來更多的空氣阻力，這意味著需要消耗更多的燃油量來克服空氣阻力。