國際通用體重對照表，你們的體重是屬於哪個階段？
國際通用的體重計算公式，以及身材比例計算公式：
標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常體重：標準體重+-(多少)10%
標準體脂肪：體重指數BMI=體重(kg)/{身高*身高(m)}
正常女子=19-24
超 重：大於標準體重10%小於標準體重20%。
輕度肥胖：大於標準體重20%小於標準體重30%。
中度肥胖：大於標準體重30%小於標準體重50%。
重度肥胖：大於標準體重50%以上。
我的天哪
就按照小編來說，1米58，但是胸圍需達到82.8厘米，小腿圍只有29.6厘米才算得上「標準」。而要想要苗條，則體重必須只有47公斤，拜託！
再來看看你們是屬於哪一欄的？
好了，從現在開始，必須要管住嘴，邁開腿，這個夏天和美食說拜拜！（含淚）