嘴上總是起泡怎麼辦？

傳統的中醫理論認為，「脾開竅與口，其華在唇」，也就是說，口唇的色澤、狀態與脾的運化有著密切的聯繫。

如果是因為脾胃不和而起泡，可以多吃些山藥、紫薯之類的食物，健脾養胃的同時，還可以補充營養素。

另外，在日常生活中還可以採取這些措施：

￭多吃一些新鮮的果蔬，比如黃豆芽、白菜、白蘿蔔、蘋果、香蕉等。

￭糾正愛舔嘴唇的壞習慣。

￭睡前在嘴唇上塗一些蜂蜜、香油或是無色唇膏。

￭不要吃過甜、過油、過咸、過辣的食物，以清淡為主。

總而言之，一定要養成良好的生活習慣。不良的飲食習慣與生活習慣，往往會加速嘴唇乾裂、嘴角起泡的情況！