得了乳腺增生怎麼辦，穴位按摩除乳腺增生！

乳房對女性來說是非常重要的部位，乳房也是容易發生疾病的部位，乳腺增生症就是比較常見的乳腺疾病，發病率是比較高的，給女性的健康造成了傷害，得了乳腺疾病該怎麼辦呢?這個時候不必過於焦急，我們可以通過按摩的方法來治療乳腺增生，怎麼按摩?我們下面來具體介紹一下。

為了能夠防治乳腺增生，除了疏通腳上的渠道外，胸部的渠道也是需要疏通的，我們可以去推揉檀中穴，在兩乳頭連線的中點位置，用拇指旋轉按揉檀中穴，可以根據自身的習慣來操作，再就是包塊的按摩，可通過按揉、點壓的方式，每天堅持。

中醫認為乳腺增生是氣血不暢造成的，與女性的心理、生活、飲食習慣有很大的關係，可通過按摩肝、膽這些經絡的穴位，消除身體的機制，促進氣血的流暢，石乳現增生，通過按摩得到改善和根治，三陰交對女性的作用很大，太沖是肝經的原穴，就疏通經絡的作用。

與乳腺增生相關的穴位，包括膻中穴、乳根穴、庫房穴、期門穴。按摩的手法，包括揉、捏，剛開始按摩的時候可能會有一些疼痛，最好是能夠循序漸進，感覺按摩穴位有酸麻感為好。乳腺增生是輕度的患者，可通過按摩能夠感到增生有所減輕，疼痛有所消失。

以上為大家介紹的是乳腺增生的按摩方法，按摩對乳腺增生有很大的幫助，能夠消除增生的癥狀，但是如果是增生比較嚴重，時間又會比較長的患者，需要堅持按摩一段時間，並且要注意飲食和心理方面的調節，選擇綜合的治療方案，這樣才能夠達到理想的按摩效果，平時要積極的預防乳腺增生。