按哪些穴位不長斑，人體常見的按摩穴位

按哪些穴位不長斑?女人天生就比較愛美，如果長斑的話不僅影響美貌，還影響身體健康，那麼按穴能不能影響這些，按哪些穴位不長斑?今天就和靠譜小編一起去看看按哪些穴位不長斑吧!

按哪些穴位不長斑

1、三陰交

小腿內側，當足內踝尖上10厘米，脛骨內側緣後方。

2、足三里

外膝眼下10厘米，脛骨外側約一橫指處。

3、關元

下腹部前正中線上，當臍中下10厘米。

4、膻中

胸前第四肋間隙與前正中線之交點取穴。

按哪些穴位不長斑

5、脾俞

背部，在第11胸椎棘突下，左右旁開兩指寬處。

6、腎俞

在第二腰椎棘突旁開5厘米處。

7、地機

陰陵泉穴下10厘米。

8、陰陵泉

位於小腿內側，膝下脛骨內側凹陷中，與陽陵泉相對，或當脛骨內側髁後下方凹陷處

9、氣海

第3腰椎棘突下，旁開5厘米。

以上的九大穴位就是預防色斑的方法，對於很多女人來說，這九大穴位並不難找，只要大家每天都按摩這九大穴位，就會熟能生巧，快速的找准位置，久而久之，就可以預防色斑的發生，做美麗無斑的女人。

人體常見的按摩穴位

1、合谷：

對感染性炎症人，具有較高的防治效果，增強機體的防禦能­，對於白細胞具有雙向調整作用，能使血液中血小板明顯增加，可使血清中的­球蛋白含量上升，對甲狀腺機能具有調整作用，對血液循環功能有調整作用，­輕手法引起血管收縮，重手法引起血管擴張，能降低高血壓病人血中膽固朜的­含量。 ­

按哪些穴位不長斑

2、手三里：

針刺對胃的蠕動，張力，排空及小腸的運動機能，具­有明顯增強作用。 ­

3、曲池：

治皮膚的要穴，艾灸該穴可使血糖上升，能使血小板顯­著增加，具有增強白細胞的吞噬功能，對於感染炎症的病人，具有較高的防治­效率。 ­

4、迎香：

治療慢性支氣管炎有效率達70～90%。 ­

5、頰車：

對甲亢病人有治療效應。 ­

6、人迎：

有顯著的降壓效果，尤其對收縮壓最顯著。 ­

7、足三里：

①對胃的蠕動，張力，排空，大小腸以闌尾的運動機­能均有明顯作用，對胃酸和胃蛋白有雙向調整作用，②增強膽囊運動和排空能­力，使膽汁流量增多增快，③具有調整血壓作用，④對病人血糖有影響，⑤能­使血液中細胞總數增加，艾灸足三里，大椎，脾俞可使白細胞迅速上升，針刺­能使痛閾明顯升高，能促進神經再生，促進損傷神經的恢復。 ­

8、豐隆：

針刺豐隆穴可引起血管收縮反應，配曲池對原發性高血­壓的治療有顯效，並可降低外周血管阻力。

按哪些穴位不長斑

9、解溪：

能促進神經再生，促進受損傷神經功能的恢復。

10、公孫：

針刺公孫穴對胃的里蠕動，張力，排空，大小腸以及闌­尾的運動機能，均有明顯的增強作用，對胃酸的分泌有抑制作用，消化道潰瘍­，幽門痙攣，胃內容物滯留有良好作用。