如何判斷更年期？如何平穩的度過更年期！

更年期歸納症大多數發生於45—55歲之間絕經前後的女性，因為工作壓力大、感覺自已於社會脫節、對社會和家庭不再有價值。很多女子的心境是比照低沉的，這個疾病對於身體的影響很大。雖然沒有病痛的折磨，但是精力上面的痛苦仍是存在的，為了讓咱們平穩的度過更年期，下面咱們一同來了解更年期歸納症的有關介紹。

更年期是女性必經的一個時期，但是因為更年期歸納症的嚴重程度不一樣，對女性危害程度也是不一樣的，那麼女性更年期歸納症的危害是啥?據有關材料閃現,專家介紹更年期歸納症首要有以下幾方面的危害：

1.性慾減退

2.植物神經功用絮亂：更年期女性頭暈目眩，口乾舌燥，喉部有炙烤感，思想不會合，而且簡略嚴重激動，心境複雜多變，簡略煩躁，失眠健忘，肌膚髮麻發癢。

3.肥胖：更年期歸納症的女性出現肥胖的體現，專家表明一般逾越正常體重15～20%者為肥胖，更年期是女性發胖的首要時期，尤其是腹部及臀部等處的脂肪簡略堆積起來。

4.骨質疏鬆：骨強度削弱，增加骨折的發生率，骨代謝負平衡，均勻每日丟失50mg鈣，常有腰腿痛，背痛，身高減低一級，稍有用力就可能發生骨折。

5.例假失調：例假不調是多見的更年期歸納症的危害之一，常體現為例假量逐漸減少，周期延伸，經期縮短，知道出現絕經，但有時分也會出現例假量增多，並伴有很多血塊等情況出現。

6.血管功用失調：更年期歸納症典型危害體現為潮熱，忽冷忽熱，出大汗，有時會有頭暈現象，每天可發生幾回或幾十次，夜間的發生率比照高，甚至出現發悶、氣短等體現。

自己要保護好自己，平穩度過更年期。待續..........