酒精的主要代謝場所是肝臟，如果肝臟壞了，酒量就會急劇下降。如果原來酒量很好，但是突然酒量急劇下降，喝兩三杯酒頭暈噁心，那可能肝臟向你報警了。

酒量看出肝臟好壞

愛喝酒的人不論是因為工作還是在家裡，都會有喝酒的習慣。肝臟是消化系統中最大的消化腺，是人體重要的代謝器官。酒精進入肝臟后，90%在肝臟進行代謝分解，酒精轉化為乙醛，引起肝臟的中毒。

男性肝臟的承受能力是每天40克酒精，而肝臟分解酒精通常需要一定時間，且這一過程無法加速。以10克酒精為例，肝臟代謝酒精的時間約為1小時。

如果酒後馬上有醉酒現象，提醒肝臟功能下降，肝受損了，肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。進入肝臟的酒精會讓肝細胞膜表面的脂質成分過度氧化，破壞幹細胞膜，發生炎症刺激肝臟。

很多病人都是因為感覺肝區不適，腹脹、乏力或容易疲勞等癥狀才來就診，但多數已經是酒精性肝炎， 甚至是肝硬化。

肝臟變壞的其他信號

1、長期腹瀉

長期的大便粘稠，大便不成型，甚至腹瀉，如果排除腸胃問題，那就可能是肝臟病變導致的。肝硬化肝癌會導致門靜脈或肝靜脈癌栓導致的門靜脈高壓及腸功能紊亂可致腹脹，出現大便粘稠不成型，腹瀉等癥狀。

2、臉上粉刺變多

人體內黃體荷爾蒙起著促進分泌皮脂的作用。而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙，調整荷爾蒙平衡。因此肝臟功能降低會使皮脂分泌增多，最終導致粉刺叢生。

3、臉色變黑

肝臟對鐵的代謝起著重要作用，平時肝臟內積蓄有鐵成份。肝細胞遭到破壞的話，肝細胞內的鐵會流入血管，使血液內鐵成份增加，導致臉色發黑。