女性出現這些癥狀,說明你快絕經了!

月經是一個女人的標誌,沒有月經的女性,可以說是一個不完整的女性。當然,女性從生育能力、性生活正常時期、圍絕經期到老年期,是一個自然的規律。這一過程的基本生理變化是卵巢功能衰退,到完全喪失。女人絕經后,不得不承認,已經開始進入衰退期了。那麼女人一般多少歲會絕經呢?絕經前會有什麼癥狀呢?

根據資料顯示,我國超過80%的女性,絕經年齡在44歲~54歲之間。不過在現實生活中,某些因素也可使得絕經年齡提前,這是在了解女人什麼時候會絕經時所必須知道的內容,比如說器官衰老的發生,吸煙,服用某些藥物等等,絕經提前,沒有激素的作用,提前衰老。

我們先來以下為大家介紹下女人絕經前的癥狀:

1、少數婦女出現功能性子宮出血,甚至造成嚴重貧血。

2、腹部和臀部脂肪增多,容易發胖。

3、生殖器官開始萎縮,粘膜變薄,易發生老年性陰道炎,憋不住尿等。

4、情緒不穩定,激動易怒,抑鬱多煩,焦慮,多疑,失眠,記憶力減退,工作能力下降等。

5、皮下組織及水份減少,變干變薄,失去光澤,皺紋逐漸增多,有的出現瘙癢,毛髮開始變白脫落。

6、血壓易波動,常出現高血壓,心前區悶痛不適,心悸,氣短,動脈硬化發生率增加,冠心病發病率也上升。

女性一旦出現以上中的幾種癥狀,則應該注意可能要進入絕經期了,這個時候一定要注意保養:

1、多吃一些黃豆和豆製品,戒煙戒酒戒咖啡。

2、嚴格控制自己的體重。

3、多吃粗糧、新鮮水果和綠葉蔬菜。

4、適當進行鍛煉,保持自己的好心情。

5、40歲以後定期體檢。

你可能會喜歡