學會這招,香蕉不熟也能吃,而且比熟的還好吃
這是綠香蕉,也就是還沒熟的香蕉,綠色香蕉含豐富的抗性澱粉。進食了綠色的香蕉不但能夠獲得同樣多的能量,人也更不容易感到飢餓,間接地影響了人的食物攝入量,控制了總能量的攝取,因此有利於減肥
把綠香蕉用錫紙包起來
在包好的綠香蕉外放上柴,然後點過烤
火滅了之後香蕉就可以拿出來吃了,黑黑的
剝開的時候裡面還在冒煙,她們是蘸著白砂糖吃的,味道應該不錯,因為小編喜歡吃炸香蕉,特別是外面裹了麵粉炸的那種,百吃不厭。
這是綠香蕉,也就是還沒熟的香蕉,綠色香蕉含豐富的抗性澱粉。進食了綠色的香蕉不但能夠獲得同樣多的能量,人也更不容易感到飢餓,間接地影響了人的食物攝入量,控制了總能量的攝取,因此有利於減肥
把綠香蕉用錫紙包起來
在包好的綠香蕉外放上柴,然後點過烤
火滅了之後香蕉就可以拿出來吃了,黑黑的
剝開的時候裡面還在冒煙,她們是蘸著白砂糖吃的,味道應該不錯,因為小編喜歡吃炸香蕉,特別是外面裹了麵粉炸的那種,百吃不厭。