這幾天，又到了兒童易患病的季節,家長吐槽醫院爆滿的照片又經常出現在朋友圈和家長群里……

患兒多、醫生忙，家長如何就醫就變得更為重要了。今天，讓我們來看看醫院的專家針對小兒發燒給出的一些建議。

為什麼孩子晚上熱度會高？

孩子大多數都是在晚上或是半夜發燒，但只要你能仔細觀察就能發現至少是下午就會有一定徵兆的，俗話說孩子不會裝病，只要沒什麼大礙，孩子都會顯得很活潑，這就容易被家長忽略，可到了晚上，孩子安睡以後，體溫在被子的捂蓋下，就會隨之上升，發燒占夜間急診的80%左右。

孩子發熱有什麼辦法降溫？

孩子一發燒，家長就最緊張了。發燒多數 反覆發作的，因此，家庭護理顯得相當重要。寶寶發燒時，首先要用物理降溫方法，如果體溫超過38.5℃，才選用藥物降溫。在使用藥物降溫的同時，也要配合物理降溫。

物理降溫方法如下：

1.多喝溫開水、青菜水和水果汁。給寶寶多喝水，補充體液，這時最基本的降溫方法，而且非常有效實用，適合所有發燒的寶寶。不要給寶寶喝冷的水，因為寶寶發燒時經常伴有胃腸道癥狀和咳嗽，喝冷水會加重這些伴隨癥狀。要給寶寶喝溫水。

2.溫水擦浴，即用溫水毛巾擦拭全身。這時一種很好的降溫方法，也適合所有發燒的寶寶。水的溫度32~34℃比較適宜，每次擦拭的時間10分鐘以上。擦拭的重點部位在皮膚褶皺的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝處等。

3.溫水浴：水溫約比病兒體溫低3～4℃，每次5～10分鐘。很多家長認為寶寶發燒就不能洗澡，其實，恰恰相反，給寶寶洗個溫水澡，可以幫寶寶降溫。溫水浴適合所有發燒的寶寶。

4.低溫室法：將病兒置於室溫約為24℃的環境中，使體溫緩慢下降。為使其皮膚與外界空氣接觸，以利降溫，需少穿衣服。有條件者，可採用空調降低室溫。這種方法適用於1個月以下的小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫就會慢慢下降。如果寶寶發燒時伴隨有畏寒、寒戰，就不能使用低溫室法。

5.退熱貼：退熱貼是近幾年的新產品，很流行，其實退熱效果一般，並不像廣告誇大的效果。在寶寶額頭貼上一貼，寶寶頭部會舒服一點，家長的心也會舒服一些。應該是有益無害吧。

藥物降溫方法如下：

1.口服退熱葯主要有：美林(布洛分)混懸劑與泰諾林口服溶液，不同年齡階段的寶寶，選用的劑型是不同的。美林和泰諾林退燒效果都不錯，退燒過程比較溫和，口服退熱葯后20-30分鐘開始起效，一小時左右達到高峰，退燒作用持續4-6小時，而且是果汁味，口感好。這兩種葯對於發燒的孩子，都是相對安全的，不會引起溶血，可以放心使用，是口服退燒藥的首選。

2.退熱栓劑是從肛門塞入的藥物，主要由直腸吸收，效果比較快速。如果孩子拒絕口服藥物，退熱栓就是最好的選擇。使用時需要注意，一定要根據醫囑要求的劑量使用，不可以頻繁使用，腹瀉的寶寶是禁忌使用的。

發燒哪些反應的時候要注意？

孩子發熱是一個反覆的過程，家長要注意觀察體溫變化情況，一般來說，使用退熱葯后30-60分鐘可以複查體溫，看看藥物的效果。究竟要不要到醫院，主要根據孩子的全身情況。

1.觀察孩子精神狀態。如果孩子發燒雖高，但孩子的精神狀態尚好，服藥退熱后仍能笑能玩，與平時差不多，表明孩子病情不重，可以放心在家中繼續觀察。如若孩子精神萎靡、倦怠、表情淡漠，甚至出現神經系統癥狀，如抽搐、噴射性嘔吐，則提示病重，應趕快去醫院。

2.觀察孩子面色。如果孩子面色如常或者潮紅，可以安心在家中護理。若面色暗淡、發黃、發青、發紫，眼神發獃，則說明病情嚴重，應送醫院。

3.查看皮膚是否發紫、變涼，若存在則提示循環衰竭，這種情況需要去醫院。

4.觀察孩子有無腹痛和膿血便，不讓按揉的腹痛提示急腹症，膿血便提示痢疾等，也必須上醫院。