土豆燜雞腿家常做法詳細教程,怎麼讓土豆更入味?營養又健康吃法

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很多人留言說喜歡吃土豆,今天就做了一個土豆燜雞腿,希望大家喜歡~

準備材料

小雞腿8隻
土豆3個
蒜粒適量
油、雞粉、糖適量
少放
蚝油、生抽適量
老抽少放
適量

第一步、雞腿切塊

第二步、土豆切塊

第三步、雞腿塊汆燙

第四步、雞腿汆燙完,用水沖洗,如果有冰水,泡一下更好。土豆不要這麼快切,因為怕氧化,不想氧化可以用鹽水泡著備用。

第五步、蒜粒拍碎,等油熱了再放進去

第六步、把蒜炒香

第七步、放入土豆塊,翻炒至面面金黃色。其實你讓土豆每一面都停留久一點,然後再翻炒就可以有金黃色,相當於煎每一面。

第八步、放入雞腿一起炒

第九步、加蚝油一起炒

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第十步、加生抽,糖,雞粉

第十一步、加水,不要沒過食材

第十二步、蓋上蓋子燜,小火大概二十分鐘。

第十三步、味道夠不夠,可以調味。

第十四步、大火收汁,記得不斷翻炒,不然會焦

第十五步、成品欣賞

溫馨提示

汆燙后的雞腿用冷水沖洗;

土豆煎得好,燜的時候才不會鬆散,適當可小火,慢慢煎出金黃感;

燜的時候最好不要下鹽,等下老抽時再一起下,鹽的作用就是吊味;

註:本人是廚師一名,每天會至少更新五篇新的菜肴,如有需要或者疑問可以留言,也可以長期關注,謝謝大家支持~

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