菠菜不一樣的做法,太好吃了,冬天要常吃!
是不是一說到菠菜,就想到了大力水手?
吃了菠菜,肌肉嘭嘭嘭炸裂,力大如牛
菠菜有營養模範生的美稱,足以見得菠菜的營養的豐富和易吸收。菠菜是冬天裡的應季蔬菜。菜葉青綠,菜根微甜,可以燙了拌炒,滴上香油做冷盤,或者燙火鍋,怎麼做都好吃。
蒜蓉菠菜
做法:
1、將菠菜洗凈焯水撈出,去掉水分,備用。
2、大蒜切成蒜末。
3、炒鍋放少許油燒熱,放入蒜末炒香。
4、然後放入備用的菠菜,再放入適量的鹽調味。
5、放入香油,翻炒均勻出鍋盛盤即可。
菠菜雞蛋餅
做法:
1、將雞蛋打散,加適量的鹽拌勻。
2、將菠菜洗凈焯水撈出,去掉水分,剁碎。
3、將菠菜末放入蛋液中,再放入澱粉、鹽,攪拌均勻。
4、鍋里放入清水,放上蒸鍋,把拌好的菠菜蛋液放在蒸鍋里蒸。等水燒開后再蒸10分鐘就可以了。
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5、蒸好后切成塊就可以直接吃啦!
菠菜湯
做法:
1.將豬肉餡和蝦肉泥用蔥花,黑胡椒粉和魚露調味做成肉丸。
2.清洗乾淨波菜備用,大蒜切成蒜蓉
3.放少許油在湯鍋爆香蒜蓉。
4.蒜蓉爆香后倒入適量溫水,將水燒開。
5.湯燒開后將肉丸放入煮沸。
6.當肉丸浮上湯麵肉丸就熟了。再煮5分鐘。將波菜放入湯中煮滾關火。
7.放少許魚露和蔴油調味,波菜湯完成了。