一早清醒,瘦全身,超簡單超有效動作! 2017-12-06 加入好友 隨時分享有用經驗! 想不想身體舒展、心情愉悅地開始新一天?一組簡單易學,瘦全身的動作!清晨醒來,練習10分鐘NO.1NO.2NO.3NO.4NO.5NO.6NO.7NO.8NO.9更多運動減脂、瑜伽教學、瘦身減肥、健康養生方法請關注微信認證公眾號:瑜伽人(ID:yogaliren)