央視主持李詠：抗生素如何摧毀你的免疫系統，如果不控制，不只是用的人危險，我們也一樣危險！

在我們講解免疫力之前，先給大家講一個常見的病——感冒。

在中醫當中，感冒被稱為「萬病之源」，因為感冒治療不當，就會演變為多種病症。現在大家感冒發高燒，第一個想法就是退燒，醫院裡退燒最快的方法是什麼？就是打針、輸液，最普遍的就是到醫院掛三天點滴。掛點滴是中國人用得最多的治療手段，到了醫院不管什麼病，先掛上三天點滴再說。

大家可以做一個試驗，買兩個氣球，一個氣球不要吹，一個氣球吹起來之後再將氣放掉。你會發現，吹過的氣球它的皮就會松、薄了。打點滴就是將液體打入靜脈中，打點滴最少要打三天，一天兩瓶。感冒一般是一年春秋兩次，這樣靜脈反覆的收縮、膨脹，多年下來血管壁就薄了，十年、二十年後遇上大事，一著急上火，血脈一衝就破，形成心腦血管疾病。

打點滴是中國人發明的嗎？它是西方國家發明的。如果有親戚朋友在外國的朋友，可以去問一下，西方國家的醫院治療一般的感冒發燒有打點滴的嗎？為什麼外國人發明的東西他們幾乎不用？

大家知道中國腦瘀血病人最小的年齡是多大嗎？只有8個月，這樣的小孩我見太多了。大家都知道，一歲以前的小孩感冒發燒不能吃藥，到了醫院只能打點滴，在小腦袋上剃光的地方打。孩子這麼小的腦袋，點滴瓶都比腦袋還大，這麼多的液體往裡面打，大家想過後果嗎？為什麼小孩子會經常脾氣暴躁？小的時候如果經常感冒發燒，遇上事一著急、一上火就是腦瘀血。

為什麼現在中國的女性，二、三十歲滿臉是褶？你問她們是不是一不舒服就去掛吊瓶？輸液是直接進入靜脈的，剛輸完的時候，毛細血管水分多了，皮膚看起來特別漂亮，可過兩天水分被吸收了，皮膚又幹了。老是這樣充水膨脹，收縮，常年下來皮膚就變得鬆弛了。

看到這裡，你就知道長期輸液的後患有多大。有人說，我從來不輸液，感冒只吃藥。吃藥的人有一個最大的特點，這回感冒了，吃這個牌子的葯管用，下回感冒還吃這個牌子就不管用了，要換個另外的牌子，下回再感冒再換。你會發現，很多人換來換去，最後把市面上所有牌子的感冒藥都吃遍了。

大家可以做一項調查，到馬路上去找10個65歲以上的老年人，到醫院給他們照腦CT，多多少少都有一點小腦萎縮。大家是否記得幾年前中央電視台新聞聯播中插播的一段：國家衛生部緊急通知，所有含有PPA成分的藥物必須撤下櫃檯，而當時大部分的感冒藥中都含有PPA。大家知道它的潛伏期和副作用是什麼嗎？

PPA的潛伏期是10年，它最大的危害是會導致小腦萎縮，後期發展下去就是老年痴獃。可憐的是大家天天吃這些葯，已經吃了10年了，才發現潛伏的危險啟動了。大家想會不會在十年後，有一天國家又告訴你，藥物中還含有「APP」的東西不能用，潛伏期又是十年。很多藥物對人體的傷害是很可怕的，一般人並不理解這些知識。大家認為感冒了，吃藥就可以了，白白給藥廠當了十年的實驗品，還落個後遺症。可悲啊！

大家記得中國人三十年前感冒的時候是怎麼辦的嗎？不就是家裡切一點薑末，加一點紅糖一起煮開了喝下去，晚上再做一碗挂面湯吃，蓋好被子睡個覺就沒有事了。

可現在誰還知道感冒是怎麼回事，該怎麼處理？有人說現在的感冒病毒變異了，你想想，細菌是在顯微鏡下才能看得到的東西，它都能變異了，人怎麼還沒有變，那人類是不是該被淘汰了？問題不在病毒身上，是由於人體的免疫力下降了，只是因為我們的知識沒有到位，才造成人們對自己的傷害。

我們與生俱來就有一套完美的防禦系統，那就是免疫力，它隨時都處在絕佳的「攻防」狀態，幫助抵抗外來的入侵者。

人體有超過80%的免疫功能建構在腸道中的菌群平衡上，自嬰兒出生后攝取初乳開始，腸道中的菌群便逐漸發揮作用，免疫功能也由此啟動；糟糕的是，如果為了「預防感染」而給予孩子抗生素，反而可能弄巧成拙。

抗生素會把好菌壞菌全都一網打盡，永久性地改變免疫功能和神經系統。濫用抗生素會導致孩子遭受真菌感染，誘發濕疹、過敏、哮喘等疾病；尤其三歲以下小孩處於生長發育期，一些器官組織尚未發展成熟，更容易受到抗生素的永久傷害。

美國有醫師指出，一整個抗生素療程可能造成有益菌無法修復的損傷，長期下來也會降低人們對疾病與感染的抵抗力，得花費數年時間採用特定營養素和益生菌療法才能讓身體趨於正常；且過度使用抗生素會大幅增長肥胖、第一型糖尿病、發炎性大腸疾病的發生率。

有益菌除了是防禦的衛兵，也是移除體內重金屬的幫手，一旦讓壞菌佔得優勢，腸壁出現漏洞，細菌、過敏原得以入侵血液，將會使已經削弱的免疫系統責任更為加重。

過去抗生素被吹捧成人類救星，如今卻使人們付出罹患各種慢性疾病或癌症的代價。

國家衛生部強調：未來5年內，要將目前抗生素的使用率由現在的97%降到3%左右，讓醫生推薦病人使用功能營養食品，而不只是藥物治療，親，你還在為自己或家人有點傷風感冒就去吃藥，吊水嗎？！！！！

感冒是一種常見的多發病，天氣乾燥，忽冷忽熱，人們很容易受到感冒的侵襲。

流行性感冒--通常稱為「流感」，這種嚴重的病毒感染可引起發熱,寒戰，頭疼，肌肉疼痛，乏力，咳嗽和食慾減退。流行性感冒播散迅速，往往在局部地區暴發或者每隔幾年流行一次。目前已經識別a,b和c三種主要的病毒類型。某些病毒類型會改變它們的結構，從而使以前獲得的免疫能力喪失作用。流行性感冒對嬰幼兒和老年人有生命威脅;某些流行性病毒可引起各種年齡組的病人死亡。

感冒--當感染的病人咳嗽時，含有病毒的飛沫排放入空氣中，因此感冒很容易從一個人傳染給另一個人。大約有200種不同的病毒會引起感冒，抗生素不起任何作用。只能對症治療。必須依靠身體內部的免疫系統戰勝引起感染的病毒。

臨床表現：普通感冒俗稱：「傷風」。患者主要表現為打噴嚏，鼻塞，流鼻涕，或僅有低熱，輕度畏寒，頭身疼痛等。重者累及喉部，血管和支氣管，則可見聲音嘶啞，咳嗽等。如有痰，可為粘液性或白色水樣，體溫往往不超過39攝氏度，一般3--4天後熱退。此外還可伴見全身疼痛，乏力，胃口不佳等癥狀。

傷風輕者5--7天即可痊癒。有呼吸道癥狀者約需2周，所以感冒是一種自限性疾病。目前尚無有效的抗病毒治療方法。所以對於一般感冒癥狀輕者，病情又能自限，因此以不用抗感冒藥為宜。不過如果癥狀較重有發熱，咳嗽等癥狀，則應對症給予退熱，抗炎。

飲食建議：

1：多喝水--喝水是治療感冒的最簡單方法，大量喝水，促進人體代謝，並且發汗可促使感冒及早癒合。(此處大量喝水是指一天內的飲水總量而非一次大量飲水)

2：常用食品--蔥，大蒜，姜，食醋等可達到一定預防感冒的目的。

3：適當進補--對於體質虛弱的病人，為了預防反覆感冒，平時可以針對自己的情況有意的多食用一些食品或葯膳，如大棗，黃芪，黨參。

孩子是我們祖國的花朵，一切美好的事物還在等著他們去發現和挖掘，所以一個健康的體魄很重要，媽媽們都要特別的重視起來，關於如何提高寶寶免疫力，給以下方法和措施：

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和您一起陪伴孩子健康成長！！！