懷孕媽媽肚子硬是不是病了

懷孕到了後期，有些准媽咪會出現這種現象：自己的肚子時不時的輕微發脹，而且摸起來還會硬硬的，偶爾發緊的疼痛不怎麼明顯還很短暫。這到底是腫么回事兒？、

一、孕晚期肚子硬到底是腫么回事兒？

1、孕媽咪為啥會肚子硬？

糖豆：懷孕好幾個月了，老公突然說我肚子怎麼那麼硬，我說你又沒摸過別人的肚子，怎麼知道別人是不是也這樣？後來我去產檢醫生也說我肚子硬，我很納悶為啥會肚子硬呢？

【小編有話說】

孕婦肚子硬，基本上因假宮縮所致，由於宮縮是不受人意志控制的，所以孕婦肚子硬總是沒有時間規律可循。隨著產期的臨近，宮縮就會越來越頻繁，肚子發硬的情況也就會越來越多。

2、孕媽咪晚期肚子硬正常嗎？

小豆丁：懷孕都八個月了，有時候發現肚子硬硬的。心裡有些小恐慌，難道出了啥問題？這肚子硬到底正常嗎？

【小編有話說】

從孕28周開始，腹部會時常出現假宮縮，如果孕婦較長時間的用同一個姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣的變硬，這就是假宮縮，是正常現象。只要不伴隨疼痛，孕婦就不必擔心。

3、孕媽咪肚子硬要注意什麼？

思思：雖然知道肚子硬是正常現象，可這肚子老是不時的發硬也讓我的心裡好不安穩啊，這肚子硬我到底該注意些啥呢？

【小編有話說】

孕媽咪肚子硬的時候要注意假宮縮的次數；觀察是否伴有較強烈的腹痛及腹部下墜現象，如果伴有腹痛，並且是有規律的，那個時候可能是先兆流產，要及時就醫。

孕期肚子硬不舒服應該怎麼辦？

對於孕晚期這種假性宮縮引起的肚子發硬，准媽媽應該如何處理呢？

1、注意休息，孕晚期肚子的增大對準媽媽已經是一種負擔，如果過度勞累，可能引發早產。

2、如果孕晚期經常有肚子硬這種現象，可以做胎心監護觀測是否存在不規則宮縮，如有不規則宮縮應予以適當的治療。

3、如果孕晚期肚子硬還伴隨著肚子痛、腰痛，那麼就要立即去醫院檢查。

4、孕晚期肚子硬是大部分孕婦都會遇到的情況，准媽媽們也無需過度的擔心，要注意休息，如果宮縮伴有腹痛或腰酸，應該去醫院就診。

5、嘗試放鬆練習，或做緩慢的深呼吸。雖然這樣做並不能使假宮縮停止，但也許能幫助你應對不舒適的感覺。

6、改變你的活動或姿勢。有時走路能減輕你的不適，有時休息能緩解假性宮縮。

7、不要積存壓力，壓力積攢后也容易出現腹部變硬，最好能做到身心放鬆。