月經少手腳冷是怎麼回事

手腳冷，每月月經少，中醫認為和許多原因有關係。宮寒體質、經期激素變化、女性腎氣不足等等。

(1)宮寒體質

我們知道從中醫的角度來分析一個人的體質，具有溫、寒、熱等特性，尤其是很多女性體質都比較偏寒性，如果本身就屬於寒性體質的女性在月經來潮期間仍然不注意子宮保暖工作，就會導致子宮受寒，從而導致月經量少手腳冰涼的情況。

另外其實宮寒對女性的傷害遠不止月經不調那麼簡單，因為宮寒嚴重的最終還可能會導致終身不孕的悲劇，其危害之嚴重性遠不是女性朋友能夠估算的。

(2)經期激素髮生變化

我們知道女性的月經來潮與其激素分泌水平有著直接的關聯，月經期間女性的激素會出現一系列的變化，而這會使得皮下血管收縮，從而導致月經流量減少的情況;而當女性體內血液循環受阻，那麼出現手腳冰涼自然也就不是什麼奇怪的事情了。

(3)腎氣不足

腎是我們的先天之本，如果在日常生活中出現腎氣不足的情況，那麼女性就會出現氣滯血瘀、血液循環不暢的問題，這不僅會對導致女性在生理周期月經量偏少，同時也會因為氣血循環受阻而導致四肢冰冷。