感冒鼻子堵了怎麼辦?
感冒了,一般會導致鼻子很難受,或者淌鼻子或者鼻子堵。如果想快速的疏通堵了的鼻子,有什麼好的辦法呢?下面小編給大家介紹幾個比較實用的方法。
方法一:熱水熏
1準備一碗熱開水或剛灌上開水的熱水瓶。
2然後讓鼻子與熱水瓶保持適當距離,讓蒸汽灌到鼻孔里。如果覺得蒸汽過熱,可以離得遠一些,以防燙傷。
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方法二:滴香油
方法二:滴香油
1準備一瓶香油,然後用棉棒沾一點香油抹到鼻子裡面,能緩解鼻塞的癥狀。
2如果鼻塞情況比較嚴重,可以改用滴管把香油滴到鼻子里。切不可滴太多,如果該方法不見效,應即刻停用。因為鼻塞的癥狀因人而異。
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方法三:按摩法
1用兩個手指指肚輕輕的自上而下捏一捏鼻翼,每天堅持按摩幾次,能減輕鼻塞癥狀。
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2按摩時還可以用拇指指肚和中指指肚直接捏鼻孔上方,每次30下左右,每天捏5-10次即可。