冬天泡腳的好處

1、白領或者上班族早上泡腳精力充沛:因為夜間睡眠長時間保持同一姿勢,血液循環不暢,早上泡泡,正好可以促進血液循環,調節植物神經和內分泌系統。

2、晚上泡腳睡眠好:腳底是各經絡起止的匯聚處,分佈著60多個穴位和與人體內臟、器官相連接的反射區,分別對應於人體五臟六腑。泡腳有舒經活絡,改善血液循環的作用。自然睡眠好!

另外泡腳還能減肥哦

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