母乳太多怎麼辦，這樣處理不浪費！

吃完晚飯推著7個多月的寶寶下樓遛彎兒，看到不少寶媽圍在一起討論寶寶奶水不夠吃的問題，暗自慶幸自己奶水充足的同時又多了一絲煩惱，因為我的奶水實在是太多了！

身為一名「不折不扣」奶牛，當別人羨慕我們擁有充足的奶水可以供寶寶吃的同時，卻不知道，奶水多也有諸多煩惱，寶寶一餐吃不完，倒掉吧又太可惜，面對這麼多的奶水，我們該如何處理呢？

一、可以保存起來給大寶吃

隨著二胎政策的開放，許多奶水充足的二胎媽媽，都會把多餘的奶水擠出來，用儲奶袋密封好儲存在冰箱，每天一袋熱給大寶吃，和牛奶比起來，母乳不僅乾淨衛生營養價值高，而且非常經濟實惠哦。

媽媽們在用儲奶袋儲存母乳的時候要把裡面的空氣完全排出，然後用封條封住，用筆寫上日期和數量，直立放置在獨立的保險盒中，避免與其他食品放在一起，以免收到細菌的感染而影響寶寶的健康。選擇塑料製品的 儲奶袋 更好，這樣有些營養物質不容易吸附在袋子上，而且儲奶袋是一次性的用品，千萬不可重複使用。

【單品推薦】：lansinoh雙層密封儲奶袋

【推薦理由】：這款來自美國的Lansinoh的儲奶袋，精選醫用級的材質製造而成，不會釋放有害物質，雙層的密封設計，不僅可以保障母乳不外漏，還可以防止細菌的入侵，刻度標示清晰明確，冷凍之後也不會爆裂，健康又方便。

二、製作純正天然的母乳皂

放在冰箱的母乳也有一定的保質期，如果寶媽感覺寶寶喝不完，可以自己DIY將多餘的母乳加工成母乳皂給寶寶洗澡，或者送人，也可以用面膜貼浸透母乳用來敷面膜，純天然無刺激。

【單品推薦】：DIY母乳手工皂基

【推薦理由】：透明和乳白色的皂基，兩種款式，可以做出不同的母乳皂，內含乳木果油和橄欖油，可以充分滋潤肌膚，洗后不緊繃，寶寶也可以放心實用。

然而，有的媽咪聽說母乳有治療濕疹的效果，就直接拿來給寶寶塗抹，這種做法是不正確的，寶寶的皮膚嬌嫩，本身的抵抗力有弱，而母乳中含有一定的油脂，如果直接塗抹在臉上，就會造成寶寶毛孔堵塞，使汗液和皮脂無法正常排出，引發炎症。如果寶寶有濕疹，除了注意清潔外，還可以塗抹濕疹藥膏來治療。

【單品推薦】：無激素嬰兒護膚霜

【推薦理由】：一款純天然無化學成分添加的嬰親霜，臉部也可以使用，溫和舒緩的應對濕疹，無需擔心堵塞寶寶肌膚的毛孔，一瓶多用，有效解決寶寶四肢濕熱紅癢等問題，全方面護理寶寶的肌膚。

三、捐贈給需要的寶寶

捐贈不是借奶，而是經過體檢捐贈給母乳庫，用來餵養母乳不足或者吃不到母乳的小寶寶，全世界有太多的小寶寶因為這樣或者那樣的原因吃不到母乳，如果你的母乳確實多，那就趕快加入母乳捐贈的隊伍中，用你的愛餵養他們。

需要提醒的是，母乳都是寶媽的自身營養匯聚而成的，哺乳期間一定要及時補充自身的營養哦。

【單品推薦】：雙重關愛哺乳期奶粉

【推薦理由】：這款哺乳期奶粉富含多種營養物質，幫助寶寶大腦發育及產後媽媽營養需求，無蔗糖添加，更低的熱量，幫助產後媽媽管理體重，雙重的腸道保護，口感不腥不膩，告別上火、便秘等問題，幫助腸道更通暢。

母乳是難能可貴的東西，寶媽們可以一起發散思維，爭取每一滴都不浪費。