法則一：瘦取所「長」

穿著長款毛線大衣和長及大腿的寬鬆連衣裙，總是給人胖瘦適宜的印象。所以這也是此類「長」衣，頗受胖MM喜愛的原因所在。但「長」也有竅門：首先，長款的衣服之下不要再穿牛仔褲。因為面料較厚的褲子，往往會讓臀部顯得很大，如果外面再罩上外套，這部分就會更突出。高而胖的女子，比較適合穿瘦長形或收腰款;而A字形和O字形，更適合局部肥胖的女生。

法則二：「松」弛有度

對於那些整體看上去還算苗條，但是局部有些贅肉的MM來說，適當的「松」比那種「線條畢露」的衣服反而更顯得瘦。緊身衣雖然凸顯了曲線，卻也暴露了身材的不足。尤其是「貼了秋膘」的小肚腩和肥肥腿，套在小一號的衣服里，反而更顯臃腫。

法則三：美麗出「裙」

在日本，即使是冬天，女性穿裙子出街的比例依舊高達98%。「裙子」既然是專為女性魅力而誕生的，自然有它的魔力所在。大腿處有一個整體的視覺，久居格子間的白領們或許擔心自己坐太久，早已腿粗肉厚不敢輕試。其實選對適合自己款式，裙子還是很能修飾身形和腿形的，撩人之餘更增添了「城市風光」。

法則四：巧妙藏「身」

「神啊，請讓我那塊小腿肉徹底消失吧!」那些令人艷羨的鉛筆褲，小腳褲，甚至皮質的Leggings，在很多蘿蔔腿女生的那裡，還只是停留在欣賞和眼熱的階段。有什麼可以讓腫腫的腿肚讓人視而不見呢?一雙靴子搞定它!腿一伸，腳一塞，將整條小腿包裹進皮質或絨毛的及膝長靴中，踩著合適的高度傲然立於街頭，說不定一整個冬天下來，腿圍真的會收縮不少哦!