沿印加古道跑向「失落的帝國」馬丘比丘！秘魯印加古道馬拉松

「我看見石砌的古老建築物鑲嵌在青翠的安第斯高峰之間。激流自風雨侵蝕了幾百年的城堡奔騰下泄。……在這崎嶇的高地，在這輝煌的廢墟，我尋到能續寫詩篇所必需的原則信念。」

——《馬丘比丘之巔》1971年諾貝爾文學獎得主智利詩人巴勃羅·聶魯達

馬丘比丘是秘魯一個著名的印加帝國遺迹，整個遺址高聳在海拔2350—2430米的山脊上，俯瞰著烏魯班巴河谷，也是世界新七大奇迹之一。

由於獨特的位置和1911年才被世界發現，馬丘比丘成了印加帝國最為人所熟悉的標誌。在1983年，馬丘比丘古神廟被聯合國教科文組織定為世界遺產，且為文化與自然雙重遺產。

這裡的建築是印加帝國特有的風格，石塊都是磨光的、形狀規則的，接縫技巧十分美妙，牆上石塊和石塊之間的縫隙連匕首都無法放進去，讓人簡直無法理解印加人是究竟如何把他們拼接在一起的。

這裡有著印加帝國最輝煌的文明成就，這裡有著印加帝國最神秘的文化遺產。古老的文化在這裡向時間訴說著自己的故事。

如今，這裡又有了一場全世界最為困難的馬拉松賽事之一的印加古道馬拉松！這項賽事馬丘比丘唯一的正規馬拉松距離的全馬比賽！一場印加古文明地舉辦的比賽，向世界訴說屬於新時代勇者的傳說。

「全世界最為困難」這個稱號可不是主辦方自吹自擂的自己說出來的。這是有權威媒體評出來的。咱們先來看看這個賽事所獲得的榮譽。

入圍全球最佳目的地馬拉松賽事排行榜——《Runner's World》英國版雜誌2015年7月刊

當選世界50大最佳馬拉松比賽——《Runner's World》英國版雜誌2014年8月刊

全球最令人激動馬拉松排行榜第一名——《Women』s Running》雜誌2013年5月刊

2012年，首屆印加古道馬拉松正式舉辦，這是印加古道第一次舉辦的標準馬拉松距離，並且全程擁有補給站的全程馬拉松。

首先是高海拔，選手會在海拔近3400米的安第斯山脈上奔跑，而且比賽路線的累計爬升會超過4200米。高原反應會限制選手的發揮。

再一個難點就是路線複雜。馬拉松路線地處秘魯神秘的印加古國遺址，地形地貌頗為複雜，幾乎都是非常堅硬的石塊小道，並且有不少路段都非常陡峭！這條小道都是由印加人整理出來的石塊（它們的形狀與大小都不規則）鋪設而成，而且表面崎嶇不平，並且伴隨著很多小台階，不少路段的寬度只有1.2米左右。山區多變的天氣一旦變為雨雪天氣就會使其變得極其濕滑。

賽事主辦方設立印加古道馬拉松，距離為一個全馬42.195公里的長度。並且為了降低比賽難度便於更多跑友參賽，組委會還特別設立了印加馬拉松組別，比賽距離大約為29公里，路段採用全程馬拉松的后2/3部分，這其實也是印加古道馬拉松賽段的精華之處，雖然比賽距離變短了，但是沿途景色依然迷人，難度同樣很大，不過這也允許您能夠有更多的時間來享受比賽！

咱們再來看看印加古道馬拉松具體的賽事路線，讓您對這個賽事有個更深刻的了解。

印加古道馬拉松的全馬比賽將於早上5點從Llactapata(海拔2705米)附近的印加古遺址起跑，比賽第一部分將是一些難度不大的小起伏，隨後幾公里將是一個穩步爬升，接著您需要穿過一條小河即可抵達第一個補給站Wayllabamba(第一個補給站，海拔2965米)。

而印加馬拉松比賽將於早上5點同時從Llactapata附近的印加古遺址起跑，同樣前往Wayllabamba，只不過採用了一條距離更短更筆直的路線。而從Wayllabamba之後的路段將與全程馬拉松完全重合。

離開第一個補給站 Wayllabamba后，跑者將開始一段急劇的爬升直到Warmiwanusqa路口(海拔4200米)。這一巨大的海拔變化將意味著選手會在白天連續穿越三大獨立的生態景觀地域：Quechua、Yunga與Puna(森林峽谷、高山牧場、雪線草甸)，整個艱難的爬升將持續提升1250米，你將在經歷壯美景緻同時充分錘鍊自己的越野跑能力。

特別提示：這一路段將消耗您大量時間，而且可能是您跑過最慢的馬拉松賽段（通常需要數個小時，對於全馬參賽選手而言，其耗時將多於最初18公里的比賽）

經歷持續爬升后，選手會遇到一個從Warmiwanusqa直到Pacamayo(第二個補給站，海拔3590米)的大下坡。這段路程的風景相當不錯，跑友將經過一個漂亮的瀑布之後到達第二個補給點Pacamayo。

特別提示：這一段下降異常陡峭艱險，幾乎不可能跑快，所以請跑友們務必小心！

經歷了危險的下坡旅程后，我們將從Pacamayo繼續前往Runkuracay埡口(海拔3960米)開啟一段爬升之旅，這裡會有一座古印加瞭望塔。特別提示：相當多的階梯需要被攀爬，非常險峻。

這個賽事路線的主題就是爬升下降，再爬升再下降。選手接下來將會從Runkuracay前往Sayaqmarca(海拔3525米)。途中會路過一個位於Sayaqmarca附近的印加遺址，它是修建在懸崖邊的古印加宮殿廢墟。

特別提示：這又是一段陡峭的下坡路，包含相當的台階與不規則石塊路面。

下坡之後選手會來到Sayaqmarca到Phuyupatamarca(第3個補給站，海拔3665m)路段。這是一段相對平坦的路段，跑友們會穿過一個岩石隧道最後到達位於Phuyupatamarca的第三補給站。

Phuyupatamarca被譽為雲端上的城市，擁有一個連接山澗溪流的石頭浴池。如果天氣良好，我們還能夠在這裡欣賞到異常陡峭的Salkantay(海拔6271米)峰。

這一段路線比之前的賽段容易一些，只是路面依然不夠平坦，你可以跑得快一點，但是也請小心腳下。

跑友們經歷過一段相對舒緩的賽段修整后，就要開啟從Phuyupatamarca連續下降前往WinayWayna(第四補給站，海拔2625米)的路程了。這是一段幾乎連續不斷的陡峭印加台階（總共超過2300級），穿過一片雲霧繚繞的森林之後，將最後抵達WinayWayna的第四補給站，它要是印加古道馬拉松的最後一個打卡點與關門點，這裡的印加古遺迹廢墟將同樣讓你感到震撼！

特別提示：這是整個比賽當中最為危險的路線！全部都是陡峭且不規則的石台階，所以請務必謹慎慢行（與此同時，你一定會被身邊路過的印加背夫所折服，他們都身背重物卻健步如飛）。而且台階路面同樣非常濕滑，因此請務必穿著一雙防滑性能出色的跑鞋。

闖過了前邊的艱難險阻，選手的勝利即將來到。接下來選手的WinayWayna(海拔2625)到Intipunku(太陽門，海拔2705米)的路程以平坦路面開始，只是偶爾有一些起伏並且將會穿越一片熱帶植被區，最後則是需要攀登陡峭的階梯達到Intipunku(太陽門)！您將在這裡第一次俯瞰馬丘比丘(Machu Picchu,海拔2400米)遺迹，它現在就正在您的腳下！

在Intipunku欣賞馬丘比丘的壯觀景緻之後，跑友們將繼續下降大概1.6公里進入位於馬丘比丘(MachuPicchu，海拔2400米)的印加古城，並且在古瞭望塔附近衝刺終點線完成比賽！這一馬丘比丘遺迹的標誌性建築將成為您完賽印加古道馬拉松的完美背景！

2018印加古道馬拉松

2018.7.12

比賽時間：2018年7月12日

比賽地點：秘魯 馬丘比丘

比賽類別：

印加古道馬拉松，42.195公里

印加馬拉松，29公里

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