川貝檸檬膏,除了止咳潤肺,竟還有如此多你不熟知的功效!
看似簡單的養生產品,卻有大不同!
注重養生的朋友都知道,冬天是潤肺養肺的季節。冬天燥邪為盛,最易傷人肺陰,此時可以通過食療達到生津潤肺、補益肺氣之功,而川貝檸檬膏則是冬季養生的最佳的產品。
為什麼這麼說呢,正宗川貝檸檬膏採用純手工熬制,真實材料,全程不加一滴水~有川貝、檸檬、陳皮、老冰糖、熬足10 個小時。
你不知道的川貝檸檬膏
助減肥檸檬中的檸檬酸和果膠可以控制食慾。想減肥,不妨泡杯川貝檸檬膏當飲料。
排膽石每天早餐前1小時喝一勺川貝檸檬膏,有助排除膽結石。
治咳嗽川貝檸檬可祛痰止咳:把檸檬膏放在 500ml水中。
降血壓川貝檸檬膏富含有益血管健康的黃酮類抗氧化劑。而且其含有的維生素C可提高人體內的一氧化氮水平,進而放鬆身體、擴張血管、降低血壓。
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助消化吃油炸食物感覺燒心,不妨在溫水中加勺檸檬膏再飲用,可以幫助消化。
助減肥每天2—3次,可預防尿路感染。防便秘檸檬膏含膳食纖維果膠,可促進腸道蠕動;纖維素還可加快排便,最主要的功效歸納起來就是降火,緩解咽喉炎,喉嚨痛,還有排毒美顏
先了解各成分功效
檸檬富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素等。
>選用新鮮無公害<
川貝
川貝是一味名貴藥材,對於體虛、止咳有很好的療效。
>顆顆精選<
冰糖
老冰糖性味、甘、平有益氣、潤肺的功效。
>選用老冰糖<
製作方法
1.準備好所需材料,冰糖用黃冰糖或者老冰糖,川貝一般在藥店有賣
2.檸檬用鹽搓洗乾淨
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3.冰糖大塊給敲碎
4.川貝搗成粉或者用料理機打成粉
5.檸檬切片去籽
6.一般電飯鍋都有煲湯的功能,那咱們就用這個煲湯功能,把檸檬和冰糖一層一層的放進電飯鍋里,最後倒川貝粉
7.然後開煲湯功能煮一個半小時,因為一般煮飯功能火力大一點,煮到時間后改成保溫功能,一直保溫12小時左右,我一般頭天晚上做,保溫一宿,第二天起床就好了;
8.保溫時間到了之後的色澤,是不是很贊啊!
9.趁著沒涼透裝瓶密封,因為涼了會更粘稠,直接常溫保存或者冷藏保存都可以
飲用方法
溫水沖泡
哪10類人群最需要
感冒,咳嗽的人群;
痰多,痰濃的人群;
肺熱,需潤肺的人群;
喉嚨痛,嗓子干癢的人群;
慢性支氣管炎的人群;
長期抽煙的人群;
長期便秘的人群;
長期熬夜人群;
孕中後期,
老人,小孩,均宜