月經不調，煲這些飲，養血調經，面色紅潤有光澤
女人每個月有幾天月經來了，渾身沒有力氣，甚至痛經，不舒服，煲這些飲，養血調經，面色紅潤有光澤。
一、當歸
性味歸經：甘辛溫，歸肝心脾經
功效：補血活血，調經止痛，潤腸通便
主治病證：1、血虛萎黃，眩暈心悸
2、痛經，月經不調，閉經
3、虛寒腹痛，瘀血作痛，跌打損傷，痹痛麻木。
用法用量：煎湯6-12g
二、白芍
性味歸經：酸甘苦，歸肝脾經
功效：養血調經，斂陰止汗，柔肝止痛，平抑肝陽
主治病證：1、血虛萎黃，痛經，月經不調，
2、陰虛盜汗，表虛自汗
用法用量：煎湯5-15g
三、枸杞子
性味歸經：甘平，歸肝腎肺經
功效：滋補肝腎，明目、潤肺。
主治病證：1、肝腎陰虛的頭暈目眩，視力減退，腰膝酸軟，遺精。
2、消渴
3、陰虛咳嗽
四、香附
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性味歸經：辛、苦，歸肝、三焦經。
功效：疏肝理氣，調經止痛
主治病證：1、肝氣鬱滯之胸肋，脘腹脹痛。
2、肝鬱月經不調，痛經，乳房脹痛
3、脾胃氣滯，脘腹脹痛
用法用量：內服，煎湯，6-10g
四、益母草
性味歸經：辛苦，歸心肝 膀胱經
功效：活血祛瘀，利尿消腫，清熱解毒
主治病證：1、月經不調，痛經，閉經，產後瘀阻腹痛。
2、小便不利，水腫。
用法用量：煎湯9-30g
五、丹參
性味歸經：苦，微寒，歸心肝經。
功效：活血祛瘀，通經止痛，清心除煩
主治病證：1、月經不調，痛經，閉經，產後瘀阻腹痛。
2、胸痹心痛，脘腹疼痛。