減肥一石三鳥！一周喝3次，常年90斤消脂排毒
身邊中不少女生都被肥胖困擾，想節食，又受不了美食的誘惑。是不是很痛苦，今天就推薦又美味又能瘦身的美味——瘦身湯。
瘦身湯主要是通過提取天然成分中的有效元素，來消減人體多餘脂肪，調節新陳代謝。從醫學角度講，就是具有排毒養顏等功效的天然花草的總和。用來消減肥胖的茶劑。其處方各有不相同，多少加有適當的中草藥，具有減少脂肪、減少膽固醇、祛除疲勞等作用。瘦身湯大都有清熱解毒，排毒減肥的功效，對於那些十分肥胖，缺少時間和場所的都市人來說，是一種比較理想的減肥用品。
所需食材：秀珍菇、蝦殼湯、海鮮粉、木耳、香菜、油
瘦身湯的做法：
1、將泡發好的木耳用廚房剪刀剪去蒂。
2、秀珍菇用清水浸泡30分鐘，洗凈，瀝干，待用。
3、預先煲好的蝦殼湯，將蝦殼撈起，大火煮滾。
4、放入秀珍菇和木耳。
5、倒入適量的菜籽油。
6、加入適量的海鮮粉。
7、利用煮湯期間，將香菜洗凈，切碎。
8、過了一兩分鐘就可以吃了。
【注意】：對蝦過敏者，不要加蝦殼。
瘦身湯的做法簡單快捷，而且味道鮮美。不僅可以瘦身，而且潤肺止咳、補氣、止血、健胃、透疹、增強免疫力。不僅做到減肥又有美顏和養身的作用，所以可是「一石三鳥」，各位想減肥的吃貨姐妹們，趕快行動吧。